ΤΡΕΞΙΜΟ

ΥΓΕΙΑ

5Hours race στη μνήμη του Ερμή Θεοχαρόπουλου: Άνοιξαν οι εγγραφές

Οι προετοιμασίες συνεχίζονται για τον αγώνα/εκδήλωση 5hours ο οποίος είναι…
26/07/2022, 08:19
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο στους δρόμους της πόλης: 5 βασικές συμβουλές

Ένα από τα πιο γοητευτικά στοιχεία του τρεξίματος είναι πως…
19/07/2022, 09:20
ΥΓΕΙΑ

Το XTERRA Open Water Swimming Challenge 2022 υπόσχεται να ανατρέψει τα δεδομένα

Με την ευκαιρία της διεξαγωγής του 9ου XTERRA Open Water …
15/07/2022, 08:49
ΥΓΕΙΑ

Με σύνθημα «τρέχουμε, δεν κοιμόμαστε» έρχεται ο Νυχτερινός στη Θεσσαλονίκη

Ο χρόνος μετρά αντίστροφα για τον επετειακό 10ο Διεθνή Νυχτερινό…
13/07/2022, 09:20
ΥΓΕΙΑ

5Hours: Ένας αγώνας – μήνυμα στη μνήμη του αδικοχαμένου Ερμή Θεοχαρόπουλου

H ΑΜΚΕ με τον διακριτικό τίτλο «ΘΕΟΦΑΝΗΣ ΕΡΜΗΣ ΘΕΟΧΑΡΟΠΟΥΛΟΣ» διοργανώνει…
12/07/2022, 08:49
ΥΓΕΙΑ

Νέοι δρομείς: Πόσο συχνά πρέπει να τρέχουμε μέσα στην εβδομάδα;

Ένα ερώτημα που απασχολεί πολύ συχνά τους αρχάριους δρομείς είναι…
06/07/2022, 09:15
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο και πόνος στη φτέρνα: Παθήσεις και ασκήσεις

Οι φτέρνες είναι τα σημεία που πρέπει να προσέχει και…
04/07/2022, 09:28
ΥΓΕΙΑ

Κοντοί ή ψηλοί: Ποιοι χάνουν πιο εύκολα βάρος;

Κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, με ιδιαίτερες ανάγκες, πράγμα που σημαίνει…
30/06/2022, 09:25
ΥΓΕΙΑ

Το 5ο Οceanman®Greece, στο Λιμένι άνοιξε το δρόμο για τον Παγκόσμιο Τελικό στο Ρέθυμνο

Το Oceanman®Greece, η ελληνική διοργάνωση της μεγαλύτερης σειράς διεθνών αγώνων…
30/06/2022, 09:17
ΥΓΕΙΑ

Γιατί το καλοκαίρι είναι εξαιρετική εποχή για να ξεκινήσεις το τρέξιμο;

Είτε είσαι αρχάριος, είτε ξεκινάς και πάλι το παλιό σου…
29/06/2022, 09:19

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote «Μάρθη, σ’ αγαπώ»
10/11/2024, 17:00
Βαξεβάνης