ΤΡΕΞΙΜΟ

ΥΓΕΙΑ

«Η Κρήτη το καλό λάδι, οι Ιταλοί την Μπελούτσι και οι Ισπανοί το La casa de papel»

Με το μότο της διοργάνωσης του Ημιμαραθωνίου Κρήτης να είναι…
16/12/2022, 09:02
ΥΓΕΙΑ

Ο 1ος Διεθνής Ημιμαραθώνιος Πάτρας την Κυριακή 9 Απριλίου 2023

Είστε έτοιμοι για το μεγάλο δρομικό ραντεβού του 2023; Ο…
15/12/2022, 09:26
ΥΓΕΙΑ

Σύγκαμα: Ένας επώδυνος τραυματισμός για τους δρομείς και πως αντιμετωπίζεται

Σίγουρα σας έχει τύχει  να τριφτούν τα πόδια σας τόσο…
13/12/2022, 08:22
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο και ποδόσφαιρο βάζουν… γκολ στον καρκίνο του προστάτη

Διακεκριμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι η άσκηση υψηλής έντασης, όπως το…
09/12/2022, 08:33
ΥΓΕΙΑ

Όλα όσα πρέπει να ξέρουν οι δρομείς για το φαινόμενο «μαύρα νύχια»

Τα μαύρα νύχια (ή αλλιώς υπογόνιμα αιματώματα στα νύχια) είναι…
29/11/2022, 08:20
ΥΓΕΙΑ

Μπορεί το τρέξιμο να… νικήσει την κακή διατροφή;

Κάνα-δυο φορές την εβδομάδα τρως έξω ή παραγγέλνεις μπέργκερ ή…
15/11/2022, 11:40
ΥΓΕΙΑ

Τι κάνω μετά τον Μαραθώνιο; Η σωστή αποκατάσταση και αποθεραπεία

Είναι πολύ σημαντικό να θεωρήσουμε τις επόμενες 4-6 εβδομάδες σας…
14/11/2022, 12:21
ΥΓΕΙΑ

Mέγιστη καρδιακή συχνότητα: Πώς υπολογίζεται και σε τι χρησιμεύει στην προπόνηση

Δεν είναι μυστικό: στους δρομείς αρέσουν πολύ τα φανταχτερά γκαντζετάκια …
20/10/2022, 09:01
ΥΓΕΙΑ

Όσα πρέπει να ξέρει ένας «40ρης» που ξεκινάει το τρέξιμο

Το τρέξιμο είναι ιδανική μορφή άσκησης – μάθετε ό,τι χρειάζεστε…
19/10/2022, 07:59
ΥΓΕΙΑ

Στην τελική ευθεία για το IRONMAN 70.3 Vouliagmeni Greece

Για πρώτη φορά το μεγαλύτερο τριαθλητικό event του κόσμου έρχεται  …
19/10/2022, 07:57

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
Τελευταίες Ειδήσεις Video Δημοφιλή
ΚΟΣΜΟΣ

Χιμπαντζήδες έστησαν γλέντι με αλκοολούχα φρούτα – Έτσι ξεκίνησε το social drinking; (Video)

26/04/2025, 10:18
ΚΟΣΜΟΣ

Κηδεία Πάπα: Δεκάδες παγκόσμιοι ηγέτες και χιλιάδες πιστοί στο Βατικανό – Στην τελετή άστεγοι, πρόσφυγες και κρατούμενοι – LIVE

26/04/2025, 10:06
DOCVILLE

«Ο Κηπουρός»: Είδαμε την ισπανική σειρά θρίλερ με τον οικολόγο δολοφόνο

26/04/2025, 10:00
ΕΛΛΑΔΑ

ΕΛΑΣ: Εξι προσαγωγές κατά την επιχείρηση σε κατειλημμένο κτίριο στον Λόφο Στρέφη

26/04/2025, 09:51
ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: «Πολύ κοντά σε συμφωνία» Ρωσία και Ουκρανία – Η αντίδραση Ζελένσκι

26/04/2025, 09:38
ΚΟΣΜΟΣ

Βιρτζίνια Τζιουφρέ: Αυτοκτόνησε σε ηλικία 41 ετών η κατήγορος των Επστάιν και Πρίγκιπα Άντριου

26/04/2025, 09:20
ΕΛΛΑΔΑ

Greek Mafia: Οι εκτελέσεις των «Αφεντικών» με εντολή του Έντικ από το Ντουμπάι- Από το Γιάννη Σκαφτούρο έως τη δολοφονία Μοσχούρη

26/04/2025, 09:00
MEDIA

ΕΣΗΕΜ-Θ: Έφυγε πρόωρα η δημοσιογράφος Σούζυ Καζαντζίδου

26/04/2025, 08:38
ΚΟΣΜΟΣ

Πάπας Φραγκίσκος: Σήμερα στις 11:00 ώρα Ελλάδος η κηδεία – 200.000 πιστοί και 50 αρχηγοί κρατών στην τελετή

26/04/2025, 08:26
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αλλα λέει ο Στουρνάρας και άλλα η έκθεσή του

26/04/2025, 08:00
ΑΠΟΨΕΙΣ

Verba volant, scripta manent

26/04/2025, 08:00
DOCVILLE

Νέα τραγούδια από Κώστα Θωμαΐδη, Ηρώ και Μάνο Παπαδάκη

26/04/2025, 08:00
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ολυμπιακός-Ρεάλ 77-71: Η άμυνα τον έφερε στο 2-0

25/04/2025, 23:48
ΚΟΣΜΟΣ

LIVE: Η κηδεία του Πάπα Φραγκίσκου – Δείτε εικόνα

25/04/2025, 23:21
ΚΟΣΜΟΣ

Κηδεία Πάπα: Τι περιλαμβάνει η τελετή στο Βατικανό – Όλες οι λεπτομέρειες

25/04/2025, 23:09
ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: H Ουκρανία δεν έχει υπογράψει τη συμφωνία για τα ορυκτά

25/04/2025, 22:26
MEDIA

Σκάνδαλα και αμαρτίες στο υπουργείο Δικαιοσύνης – Αυτή την Κυριακή στο Documento

25/04/2025, 22:06
ΚΟΣΜΟΣ

Τι είναι η θανατοπραξία – Πώς διατηρείται η σορός του πάπα Φραγκίσκου

25/04/2025, 21:54
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote Εταιρικό παρακράτος
13/04/2025, 17:00
Βαξεβάνης