ΤΡΕΞΙΜΟ

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο όταν έχεις άσθμα: Δεν απαγορεύεται

Το άσθμα είναι μια δια βίου πάθηση που χαρακτηρίζεται από…

24/02/2023, 08:04

ΥΓΕΙΑ

Τι είναι το «Runner’s High» και πως μπορεί να γίνει το «φάρμακο» για την κακή ψυχολογία;

Πριν κάποια χρόνια δημοσιοποιήθηκε μια μελέτη που αποδεικνύει ένα φαινόμενο,…

17/02/2023, 08:08

ΥΓΕΙΑ

Τα πιο παράξενα ρεκόρ που έχουν γίνει σε αγώνες δρόμου

Όλοι όσοι ασχολούνται με τα αθλητικά γεγονότα έχουν την κοινή…

14/02/2023, 08:10

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες: Συμβουλές από έναν ειδικό

Πολλοί λένε ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες για τρέξιμο είναι ιδανικές,…

03/02/2023, 07:34

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Τα βασικά τεχνικά λάθη που κάνουν οι νέοι δρομείς

Το τρέξιμο είναι η πιο φυσική κίνηση του ανθρώπου αφού…

25/01/2023, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Απώλεια βάρους: Τρέξιμο ή περπάτημα;

Μπαίνουμε σιγά, σιγά σε μία περίοδο που όλοι θέλουν να …

24/01/2023, 08:37

ΥΓΕΙΑ

Οι αιτίες για την «κοιλίτσα του δρομέα»

Ας το πούμε «κοιλίτσα του δρομέα». Δεν είναι και τόσο…

13/01/2023, 07:43

ΥΓΕΙΑ

Για να βελτιωθείς στο τρέξιμο, δεν αρκεί μόνο να τρέχεις

Το τρέξιμο είναι υπέροχο. Ωστόσο, δεν πρέπει να είναι η…

27/12/2022, 08:23

ΥΓΕΙΑ

Πώς μια ώρα τρέξιμο αλλάζει τον μεταβολισμό μας για δύο μέρες

Ερευνητές από το UT Southwestern Medical Center κατέληξαν στο συμπέρασμα…

20/12/2022, 08:24

ΥΓΕΙΑ

Πότε να ασκηθείτε και πότε να αναβάλλετε την προπόνησή σας αν αισθάνεστε άρρωστοι

Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία του σώματος αλλά……

16/12/2022, 09:10

ΚΟΣΜΟΣ

O Τραμπ «ανατίναξε» το παγκόσμιο εμπόριο επιβάλλοντας δασμούς παντού – 20% στα ευρωπαϊκά προϊόντα (Video)

02/04/2025, 23:39

ΚΟΣΜΟΣ

ΟΗΕ: Το Συμβούλιο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων καλεί το Ισραήλ «να αποτρέψει τη γενοκτονία» στη Γάζα

02/04/2025, 23:28

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Ο Λευκός Οίκος διαψεύδει πληροφορίες περί αποχώρησης του Ίλον Μασκ από την κυβέρνηση

02/04/2025, 23:20

ΚΟΣΜΟΣ

Συρία: Το Ισραήλ βομβάρδισε τη Δαμασκό και τη Χάμα

02/04/2025, 23:03

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

ΑΕΚ-Ολυμπιακός 2-0: Νίκη γοήτρου οι Κίτρινοι, στον τελικό οι Κόκκινοι

02/04/2025, 22:34

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Η κοινωνία δεν εμπιστεύεται πια κανέναν: Τι δείχνει η νέα δημοσκόπηση της MARC

02/04/2025, 22:23

DOCVILLE

ΕΛΙΒΙΠ: Στόχοι και προσδοκίες για τον νέο φορέα για το βιβλίο

02/04/2025, 22:17

ΕΛΛΑΔΑ

Σε διαμαρτυρία αναπήρων η κυβέρνηση απάντησε με ΜΑΤ

02/04/2025, 21:40

ΚΟΣΜΟΣ

Μιανμάρ: Προσωρινή κατάπαυση του πυρός ανακοίνωσε η χούντα – Η διάρκειά της

02/04/2025, 21:30

ΚΟΣΜΟΣ

Σάντερς: Ο Μπέρνι ενάντια στους ολιγάρχες – «Σήμα» σε όσους απογοητεύτηκαν από τους Δημοκρατικούς

02/04/2025, 21:00

ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Συντριβή βομβαρδιστικού αεροσκάφους στο Ιρκούτσκ

02/04/2025, 20:35

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ράσταβατς: «Αφιερωμένη στον Τραϊανό Δέλλα και την οικογένειά του η πρόσκριση»

02/04/2025, 20:20

ΕΛΛΑΔΑ

Βόλος: Εισαγγελική παραγγελία για την κομμώτρια ζώων που κακοποιούσε κατοικίδια

02/04/2025, 20:15

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Στον τελικό του κυπέλλου ο ΟΦΗ μετά από 35 χρόνια

02/04/2025, 19:54

ΕΛΛΑΔΑ

Πίνδος: Την καταστροφή του παραδεισένιου Ασπροπόταμου καταγγέλλει η Ορνιθολογική Εταιρεία (Photos-Video)

02/04/2025, 19:53

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Στη θέση του Μητσοτάκη ο Δένδιας στη Βουλή: «Δεν θα κατηγορήσω την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ που δεν είχε χρήματα για τις Ε.Δ.»

02/04/2025, 19:39

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Ο Φάμελλος «ξεγύμνωσε» τη ΝΔ: Υπέγραψαν τα P-3, σιωπούν για Τσάφο και εξοπλιστικά (Video)

02/04/2025, 19:34

ΕΛΛΑΔΑ

Απεργία 9 Απριλίου: Ποιοι συμμετέχουν

02/04/2025, 19:22

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΤΡΕΞΙΜΟ

Μυστικά & Documento