ΤΡΕΞΙΜΟ

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο όταν έχεις άσθμα: Δεν απαγορεύεται

Το άσθμα είναι μια δια βίου πάθηση που χαρακτηρίζεται από…

24/02/2023, 08:04

ΥΓΕΙΑ

Τι είναι το «Runner’s High» και πως μπορεί να γίνει το «φάρμακο» για την κακή ψυχολογία;

Πριν κάποια χρόνια δημοσιοποιήθηκε μια μελέτη που αποδεικνύει ένα φαινόμενο,…

17/02/2023, 08:08

ΥΓΕΙΑ

Τα πιο παράξενα ρεκόρ που έχουν γίνει σε αγώνες δρόμου

Όλοι όσοι ασχολούνται με τα αθλητικά γεγονότα έχουν την κοινή…

14/02/2023, 08:10

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες: Συμβουλές από έναν ειδικό

Πολλοί λένε ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες για τρέξιμο είναι ιδανικές,…

03/02/2023, 07:34

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Τα βασικά τεχνικά λάθη που κάνουν οι νέοι δρομείς

Το τρέξιμο είναι η πιο φυσική κίνηση του ανθρώπου αφού…

25/01/2023, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Απώλεια βάρους: Τρέξιμο ή περπάτημα;

Μπαίνουμε σιγά, σιγά σε μία περίοδο που όλοι θέλουν να …

24/01/2023, 08:37

ΥΓΕΙΑ

Οι αιτίες για την «κοιλίτσα του δρομέα»

Ας το πούμε «κοιλίτσα του δρομέα». Δεν είναι και τόσο…

13/01/2023, 07:43

ΥΓΕΙΑ

Για να βελτιωθείς στο τρέξιμο, δεν αρκεί μόνο να τρέχεις

Το τρέξιμο είναι υπέροχο. Ωστόσο, δεν πρέπει να είναι η…

27/12/2022, 08:23

ΥΓΕΙΑ

Πώς μια ώρα τρέξιμο αλλάζει τον μεταβολισμό μας για δύο μέρες

Ερευνητές από το UT Southwestern Medical Center κατέληξαν στο συμπέρασμα…

20/12/2022, 08:24

ΥΓΕΙΑ

Πότε να ασκηθείτε και πότε να αναβάλλετε την προπόνησή σας αν αισθάνεστε άρρωστοι

Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία του σώματος αλλά……

16/12/2022, 09:10

ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Τουλάχιστον 10 νεκροί από ισραηλινό πλήγμα στην Τζαμπάλια

18/12/2024, 23:52

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ολυμπιακός-Βίρτους 87-77: «Καθάρισε» με Φουρνιέ, Βεζένκοφ

18/12/2024, 23:43

ΚΟΣΜΟΣ

ΕΕ: Δεσμεύσεις των «27» για την προοπτική ένταξης των χωρών των Δυτικών Βαλκανίων

18/12/2024, 23:35

ΚΟΣΜΟΣ

Διεθνής διάσκεψη για τη Συρία τον Ιανουάριο στο Παρίσι

18/12/2024, 23:27

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΣΥΡΙΖΑ: Εκτελεστικό Γραφείο με ενωτικό πνεύμα – Ο Παύλος Πολάκης στην πρώτη γραμμή

18/12/2024, 23:18

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Κύπελλο: Η ΑΕΚ με γκολ Λαμέλα νίκησε με το ισχνό 1-0 τον ΠΑΟΚ, ανοιχτή η πρόκριση

18/12/2024, 23:01

ΚΟΣΜΟΣ

Επιμένει η Βουλγαρία να μπλοκάρει την ένταξη της Βόρειας Μακεδονίας στην ΕΕ

18/12/2024, 22:54

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Ο Τραμπ απείλησε την πολιτική του αντίπαλο Λιζ Τσέινι ότι θα έχει «χοντρά προβλήματα»

18/12/2024, 22:37

ΚΟΣΜΟΣ

Τυνησία: Τουλάχιστον 20 νεκροί σε ναυάγιο σκάφους που μετέφερε μετανάστες

18/12/2024, 22:23

ΚΟΣΜΟΣ

Νιγηρία: Τουλάχιστον 32 νεκροί από ποδοπάτημα σε σχολική γιορτή

18/12/2024, 21:58

ΕΛΛΑΔΑ

Η ΟΛΜΕ καταγγέλλει τη σύλληψη εκπαιδευτικού από αστυνομικούς εντός του σχολείου

18/12/2024, 21:43

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Η Fed αποφάσισε μείωση επιτοκίων κατά 25 μονάδες βάσης

18/12/2024, 21:35

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Πανιώνιος – Αστέρας Τρ. 0-2: Στο φινάλε αγκάλιασε τη πρόκριση (Videos)

18/12/2024, 21:28

ΚΟΣΜΟΣ

Συρία: 21 μαχητές φιλοτουρκικών δυνάμεων σκοτώθηκαν σε μάχη με Κούρδους στον βορρά

18/12/2024, 21:26

ΚΟΣΜΟΣ

Αμπού Μοχάμεντ αλ-Τζολάνι: Η Τουρκία θα έχει προτεραιότητα στην ανοικοδόμηση της Συρίας

18/12/2024, 21:10

ΚΟΣΜΟΣ

Ισπανία: Εικόνα από το Google Street View αποκάλυψε ένα έγκλημα

18/12/2024, 21:02

DOCVILLE

Όλες οι παραστάσεις της GNO TV δωρεάν για μία εβδομάδα από 25/12 έως και 1/1

18/12/2024, 21:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Χάρης Δούκας: Μελέτη χωρίς χρήματα από τον Κ. Μπακογιάννη για το γήπεδο του ΠΑΟ

18/12/2024, 20:48

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΤΡΕΞΙΜΟ

Μυστικά & Documento