ΤΡΕΞΙΜΟ

IRONMAN®70.3® Vouliagmeni Greece: Πάνω από 1.000 εγγραφές σε μία μέρα

Σπάει όλα τα ρεκόρ το IRONMAN®70.3® Greece που όπως ανακοινώθηκε…
20/01/2022, 09:28

Το 6ο Veikou Trail θα πραγματοποιηθεί στις 6 Φεβρουαρίου

Η Οργανωτική Επιτροπή του 6ου Veikou Trail, μετά και την…
19/01/2022, 09:25

Έρχεται το 1ο Syvros Lefkada Pathway of Springs τον Απρίλιο

Ένας νέος αγώνας ορεινού τρεξίματος έρχεται από την όμορφη Λευκάδα.…
09/01/2022, 07:30

1ο Κριθαριά Trail 2022: Ένας αγώνας βουνού με… θέα θάλασσα

Ο πιο παραθαλάσσιος αγώνας trail της Ελλάδας, με διαδοχικές παραλίες…
05/01/2022, 08:17

Στην τελική ευθεία οι εγγραφές για το 6ο Veikou Trail

Το 6ου Veikou Trail που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 23…
04/01/2022, 08:31

Όταν τρέχετε μην ποντάρετε στην τύχη, αλλά στη γνώση…

Όταν κάνετε προπόνηση ή προετοιμάζεστε για κάποιον αγώνα, δεν πρέπει…
31/12/2021, 14:00

Μπορεί ένας μαραθώνιος να σας κάνει πιο κοντό;

Ναι, η εκτέλεση μαραθωνίου μπορεί να σας κάνει προσωρινά πιο…
01/11/2021, 09:09

Τα βασικά διατροφικά βήματα για να είστε υγιείς δρομείς

Μπορεί ο όρος «υγιεινή διατροφή» να περιλαμβάνεται συνήθως σε δίαιτες…
31/10/2021, 08:46

Κάθε λεπτό τρεξίματος βοηθά την υγεία της καρδιάς

Όσο περισσότερο γυμνάζεται κανείς σε νεότερες ηλικίες, τόσο περισσότερο μειώνεται…
27/10/2021, 09:39

Τρέξιμο: Πέντε λάθη που κάνουμε στις μεγάλες αποστάσεις

Eίναι πολύ συνηθισμένο να κάνετε μερικά λάθη στο τρέξιμο κατά…
17/10/2021, 07:19

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ