ΥΠΝΟΣ

ΥΓΕΙΑ

Πέντε «παγκόσμιες» συμβουλές για καλύτερο ύπνο

Αν έχετε βρεθεί ποτέ στην εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση να μην…
10/06/2022, 08:31
ΥΓΕΙΑ

Έρευνα: Οι εφιάλτες των ηλικιωμένων μπορεί να αποτελούν πρώιμη ένδειξη για Πάρκινσον

Οι ηλικιωμένοι που αρχίζουν να βλέπουν άσχημα όνειρα ή εφιάλτες…
08/06/2022, 09:20
ΥΓΕΙΑ

Μελέτη: Συχνή η διαταραχή του ύπνου και η κόπωση μετά την Covid-19

Σχεδόν οι μισοί ασθενείς με συμπτώματα μακρόχρονης Covid-19 εμφανίζουν μέτρια…
07/06/2022, 08:25
ΥΓΕΙΑ

Τι προβλήματα μάς δημιουργεί και πόσο επικίνδυνη είναι η έλλειψη ύπνου

Ο ύπνος, αν και οι μηχανισμοί του βρίσκονται ακόμη υπό…
22/03/2022, 08:41
ΥΓΕΙΑ

Τροφές που σας βοηθούν να κοιμάστε καλύτερα και να είστε πιο δυνατοί

To τι τρώτε πριν πέσετε για ύπνο παίζει σημαντικό ρόλο…
26/12/2021, 07:38
ΥΓΕΙΑ

Αμερικανική έρευνα: Ο χρόνιος κακός ύπνος συνδέεται με μεγαλύτερη πιθανότητα σοβαρής νόσησης με Covid-19

Οι άνθρωποι με ιστορικό κακού ύπνου έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να…
22/06/2021, 09:09
ΥΓΕΙΑ

Γιατί ο κακός ύπνος οδηγεί σε αύξηση του βάρους;

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι η έλλειψη ύπνου πηγαίνει χέρι-χέρι με…
14/06/2021, 09:16
ΥΓΕΙΑ

Τι σημαίνει για την προσωπικότητά σας η στάση που κοιμάστε;

Όλοι γνωρίζουμε πως το τρέξιμο και ο ύπνος είναι δυο…
27/05/2021, 09:16
ΥΓΕΙΑ

Γιατί είναι κακό να κοιμάστε με φως το βράδυ

Ο τεχνητός φωτισμός τις ώρες που ο οργανισμός ξέρει ότι…
16/09/2020, 07:44
ΥΓΕΙΑ

Τροφές που μας φέρνουν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας

Ερευνητές μελέτησαν και τελικά ανακάλυψαν τη σχέση ανάμεσα στη διατροφή…
14/06/2020, 06:42

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote Μητσοτάκης for president
17/11/2024, 17:00
Βαξεβάνης