ΥΓΕΙΑ

Σπονδυλική στήλη: Πώς θα μειώσουμε τις επιπτώσεις του εγκλεισμού

Η κινητικότητα ακόμη και μέσα στο σπίτι είναι κλειδί για…
17/12/2020, 06:29

H πιο συγκινητική χριστουγεννιάτικη διαφήμιση για τη διαφορετική αξία της άθλησης

Πολλές φορές εμείς οι δρομείς ξεχνάμε το βασικό νόημα της…
16/12/2020, 10:07

Circuit Training: Προπόνηση για δρομείς με πολλαπλά οφέλη

Τι είναι το circuit training; Αν δεις κάποιον στο στάδιο…
16/12/2020, 10:05

Γ. Ραγκούσης: Στο έλεος του κορονοϊού άφησε η κυβέρνηση Μητσοτάκη την ΕΛ.ΑΣ.

Κυβερνητική προχειρότητα, αδράνεια κι αναισθησία καταγγέλλει ο τομεάρχης Προστασίας του Πολίτη…
14/12/2020, 07:45

Πρωτεΐνες: Ο ρόλος, οι πηγές και οι ανάγκες των αθλητών

Η πρωτεΐνη είναι βασικό συστατικό για τη ρύθμιση του ανθρώπινου…
13/12/2020, 05:30

Τρεις τρόποι να χάσετε βάρος χωρίς αυστηρή δίαιτα!

Αν θέλετε να διατηρήσετε το βάρος σας και να είστε…
06/12/2020, 05:45

Τι συζητούν μεταξύ τους για σένα τα καινούρια σου παπούτσια τρεξίματος;

Τα παίρνεις από το κατάστημα. Είσαι πολύ υπερήφανος και χαρούμενος…
06/12/2020, 05:30
30/11/2020, 11:18

Τροφές που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις γρήγορα το κρυολόγημα

Τα κρυολογήματα βρίσκονται σε έξαρση αυτή την εποχή. Ο άστατος…
29/11/2020, 05:32

Μυστικά & Documento

17/11/2024, 17:00
Βαξεβάνης