ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Δώδεκα τροφές που πρέπει να αποφεύγουν όσοι τρέχουν

Το φαγητό είναι καύσιμο για τους δρομείς. Κάθε δρομέας χρειάζεται…
01/03/2021, 07:14
ΥΓΕΙΑ

Απλές συμβουλές για μια επιτυχημένη δίαιτα

Στην προσπάθειά μας να χάσουμε βάρος ακούμε διάφορα αντιφατικά πράγματα…
28/02/2021, 05:28
ΥΓΕΙΑ

Γιατί το πρωινό τρέξιμο σας δίνει δύναμη για όλη την ημέρα

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που ενώ τους αρέσει να…
28/02/2021, 05:21
ΥΓΕΙΑ

Ιδέες για σνακ από ρεβίθια για να «κόψετε» το αίσθημα της πείνας

Τα ρεβίθια είναι ένα πολύ σημαντικό όσπριο που καταναλώνεται παγκοσμίως.…
25/02/2021, 07:13
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο και ακμή: Πως θα προστατέψετε το δέρμα σας;

Σύμφωνα με έρευνα του Βρετανικού Δερματολογικού Ιδρύματος ένα 28% όλων…
25/02/2021, 07:11
ΥΓΕΙΑ

Έρευνα: Η ανασφάλεια της πανδημίας αυξάνει την κατανάλωση αλκοόλ

Τρόφιμα, χαρτιά και αλκοόλ είναι τα είδη που βάζουν οι…
21/02/2021, 07:14
ΥΓΕΙΑ

Τρόποι για να… εξιλεωθείτε για το «βρώμικο» γεύμα σας

Δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές επειδή υποκύψατε στον πειρασμό να…
21/02/2021, 06:06
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Προπόνηση σε σκαλιά: Τι πρέπει να προσέξετε, που ωφελεί

Ο λεγόμενος «Πύργος της Σαγκάης» είναι ουρανοξύστης στο Πουντόνγκ της…
21/02/2021, 05:53
ΥΓΕΙΑ

Το σωστό γεύμα στον σωστό χρόνο κάνει τη μισή δουλειά στην προπόνηση

Η βέλτιστη απόδοση αντοχής στους αθλητές απαιτεί προσεκτική εξέταση της…
19/02/2021, 08:00
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο… ανάποδα: Τα πλεονεκτήματα μιας παράξενης προπόνησης

Είναι δεδομένο ότι με το τρέξιμο καις θερμίδες, όμως, υπάρχει…
18/02/2021, 07:27

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
Τελευταίες Ειδήσεις Video Δημοφιλή
ΚΟΣΜΟΣ

Κύπρος: Σχέσεις του δικηγορικού γραφείου Αναστασιάδη με Ρώσους πολιτικούς υποστηρικτές του Πούτιν

22/01/2025, 20:56
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μίμης Δομάζος: Κρίσιμες οι επόμενες ώρες – Τι αποκαλύπτει ο γιατρός που του παρείχε τις πρώτες βοήθειες (Videos)

22/01/2025, 20:50
DOCVILLE

Άγαλμα των ελληνιστικών χρόνων βρέθηκε δίπλα σε κάδο απορριμμάτων

22/01/2025, 20:21
ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Τουλάχιστον τρεις μαθητές τραυματίες από πυροβολισμούς σε γυμνάσιο του Νάσβιλ

22/01/2025, 20:19
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Κράτα γερά στρατηγέ» – Το μήνυμα του Παναθηναϊκού στον Μίμη Δομάζο

22/01/2025, 20:12
ΕΛΛΑΔΑ

Χίος: «Αμανή ζωντανή όχι στην εξόρυξη» – Ξεκίνησε το Δημοτικό Συμβούλιο για το αντιμόνιο (Photos – Video)

22/01/2025, 20:03
ΚΟΣΜΟΣ

Βόρεια Μακεδονία: «Άλυτο» θεωρεί το «μακεδονικό ζήτημα» ο Χρίστιαν Μίτσκοσκι

22/01/2025, 19:56
ΚΟΣΜΟΣ

Πέδρο Σάντσεθ: Υπόλογοι για «δηλητηριασμό της κοινωνίας» οι μεγιστάνες των social media

22/01/2025, 19:38
ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ σε Πούτιν: «Επέλεξε αν θα το κάνουμε με εύκολο ή σκληρό τρόπο» – Καρότο και μαστίγιο στη Ρωσία για την Ουκρανία

22/01/2025, 19:26
ΕΛΛΑΔΑ

Τα κοράκια των funds στοχεύουν το σπίτι τυφλού ηλικιωμένου στην Κάτω Τούμπα

22/01/2025, 19:08
ΕΛΛΑΔΑ

Ζελένσκι: Χρειάζονται τουλάχιστον 200.000 Ευρωπαίοι στρατιώτες για να εγγυηθούν την ασφάλεια της Ουκρανίας

22/01/2025, 18:50
ΕΛΛΑΔΑ

Χίος: Ισχυρό μέτωπο εναντίον της εξόρυξης του καρκινογόνου αντιμονίου – Χιλιάδες πολίτες έξω από το Δημαρχείο

22/01/2025, 18:41
ΕΛΛΑΔΑ

Δίκη Φιλιππίδη: «Μου είχε εξομολογηθεί την επίθεση», κατέθεσε ο σύζυγος της καταγγέλλουσας απόπειρα βιασμού

22/01/2025, 18:30
ΕΛΛΑΔΑ

Ραγδαίες εξελίξεις: Συνελήφθη ο δράστης της δολοφονίας στο Παλαιό Φάληρο

22/01/2025, 18:16
ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Πολεμικά όπλα και 1,5 κιλό κοκαΐνη έκρυβε 36χρονος σε αποθήκη

22/01/2025, 18:01
ΕΛΛΑΔΑ

«Κράτα την αναπνοή σου»: Λιποθύμησε μαθήτρια γυμνασίου στη Θεσσαλονίκη μετά από επικίνδυνο challenge στο TikTok

22/01/2025, 17:57
ΕΛΛΑΔΑ

Πετρούπολη: Κοπέλα πήγε έντρομη στο αστυνομικό τμήμα, μετά από επίθεση επιδειξία – Της είπαν να καλέσει το 100 (Video)

22/01/2025, 17:39
ΑΠΟΨΕΙΣ

Από το «μακρονικό κέντρο» στη τραμπική δεξιά, ένας Μητσοτάκης δρόμος

22/01/2025, 17:35
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote Κυριάκος Σημίτης
12/01/2025, 17:00
Βαξεβάνης