ΥΓΕΙΑ

Συμβουλές για να τρέχεις κάθε εβδομάδα περισσότερο και με ασφάλεια

Έχεις σκεφτεί ποτέ τον εαυτό σου να τρέχει κάθε μέρα,…
24/05/2021, 09:18

Με ποιους τρόπους το σώμα σας «φωνάζει» ότι χρειάζεται ξεκούραση!

Δώστε προσοχή σε δέκα «σημάδια» του σώματός σας που δείχνουν…
22/05/2021, 09:20

Καθημερινό περπάτημα: Οκτώ οφέλη εκτός από την απώλεια βάρους

Το να είναι κανείς φυσικά δραστήριος είναι το καλύτερο που…
21/05/2021, 10:50

Το HEAL Academy τίμησε τους Νοσηλευτές και τις Μαίες

Το HEAL Academy, μέλος του μεγαλύτερου ομίλου παροχής υπηρεσιών υγείας…
20/05/2021, 14:45

Οι 4 «χρυσοί» κανόνες που ορίζουν τον υγιεινό τρόπο ζωής

Απογοητευτικά είναι τα στατιστικά στοιχεία πρόσφατης μελέτης Αμερικανών επιστημόνων, η…
20/05/2021, 10:34

Περισσότεροι από 2000 αθλητές από 44 χώρες στον 1ο Rhodes Virtual Marathon

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία ο 1ος Rhodes Virtual Marathon. Ο αγώνας…
20/05/2021, 10:30

Τα 8 στάδια που περνάει ένας δρομέας όταν τρέχει Μαραθώνιο

Το τρέξιμο για περίπου τέσσερις ώρες, για 42,195 χιλιόμετρα, έχει…
17/05/2021, 09:12

Γλιτώνεις τους τραυματισμούς όταν τρέχεις αργά;

Είναι μια διάγνωση που κανένας δρομέας δεν θέλει να ακούσει:…
13/05/2021, 09:15

Τα πολλαπλά οφέλη του περπατήματος μέσα στο νερό

Το καλοκαίρι αρχίσει να κάνει την εμφάνισή του και οι…
12/05/2021, 09:39

Προδιάθεση παχυσαρκίας: Τρέξιμο, κολύμβηση ή ποδήλατο για έλεγχο βάρους;

Δεν είναι όλες οι μορφές σωματικής άσκησης κατάλληλες για την…
12/05/2021, 09:36

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μυστικά & Documento

22/12/2024, 17:00
Βαξεβάνης