ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Οι δύο λόγοι που δεν πρέπει να «κόβετε» απότομα την προπόνησή σας

Το πρώτο πράγμα που συνήθως θέλουμε να κάνουμε μετά από…
14/03/2022, 09:31
ΥΓΕΙΑ

Έτσι «έκαψε» το μισό σωματικό του λίπος μέσα σε 10 εβδομάδες!

Το σχοινάκι και το τρέξιμο είναι δύο αερόβιες δραστηριότητες που…
13/03/2022, 17:30
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Ψυχολογικός εκβιασμός Ρουσόπουλου: Η ακριβή βενζίνη χρηματοδοτεί την… Υγεία! (Video)

Δεν έχουν τι άλλο να πουν για να κάνουν ταμείο…
11/03/2022, 12:19
ΥΓΕΙΑ

Τι μπορεί να μάθει ένας δρομέας από τους αναβάτες του ιπποδρόμου;

Οι ιπποδρομίες και το τρέξιμο μοιάζουν δυο εκ διαμέτρου αντίθετα …
11/03/2022, 09:11
ΥΓΕΙΑ

Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό η προπόνηση με άδειο στομάχι ή μήπως όχι;

Εδώ και χρόνια κυριαρχεί η θεωρία ότι η προπόνηση με …
11/03/2022, 09:00
ΥΓΕΙΑ

Κορονοϊός – Νέα έρευνα: Συρρίκνωση και ατροφία του εγκεφάλου μπορεί να επιφέρει ακόμη και η ήπια νόσηση

Η Covid-19 μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στον εγκέφαλο, όπως η…
08/03/2022, 09:09
ΥΓΕΙΑ

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μετά από την πρώτη σου προπόνηση

Tα άτομα που ασκούνται καθημερινά έχουν πολλαπλά οφέλη, ωστόσο λίγοι…
08/03/2022, 08:28
ΥΓΕΙΑ

Ασκήσεις αντοχής: Το καλύτερο αντικαταθλιπτικό

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι οι ασκήσεις αντοχής και γενικά…
08/03/2022, 08:10
ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές βοηθούν την ανάπτυξη των μυών

Η σκληρή και συνεχής προπόνηση δεν είναι αρκετή από μόνη…
07/03/2022, 11:13
ΥΓΕΙΑ

Διατροφή για υγιές δέρμα και δυνατά μαλλιά

Σε αντίθεση με όσα πιστεύουν οι περισσότεροι, δεν είναι ανάγκη…
04/03/2022, 08:29

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote Υπό την επήρεια Σαμαρά
24/11/2024, 17:00
Βαξεβάνης