ΥΓΕΙΑ

Οστεοπόρωση: Ανακούφιση και αντιμετώπιση με φυσικοθεραπεία και διατροφή

Οστεοπόρωση! Mία πολυπαραγοντική διαταραχή του σκελετικού συστήματος που περιλαμβάνει μείωση…

20/10/2022, 09:04

ΥΓΕΙΑ

Mέγιστη καρδιακή συχνότητα: Πώς υπολογίζεται και σε τι χρησιμεύει στην προπόνηση

Δεν είναι μυστικό: στους δρομείς αρέσουν πολύ τα φανταχτερά γκαντζετάκια …

20/10/2022, 09:01

ΥΓΕΙΑ

Όσα πρέπει να ξέρει ένας «40ρης» που ξεκινάει το τρέξιμο

Το τρέξιμο είναι ιδανική μορφή άσκησης – μάθετε ό,τι χρειάζεστε…

19/10/2022, 07:59

ΥΓΕΙΑ

Στην τελική ευθεία για το IRONMAN 70.3 Vouliagmeni Greece

Για πρώτη φορά το μεγαλύτερο τριαθλητικό event του κόσμου έρχεται …

19/10/2022, 07:57

ΥΓΕΙΑ

Μετατρέψτε το περπάτημα σε άσκηση και χάστε βάρος

Η zumba σου φαίνεται πολύ κουραστική; Το pilates υπερβολικά βαρετό;…

18/10/2022, 08:40

ΥΓΕΙΑ

Ο «θυμός του δρομέα»: Τι προκαλεί νεύρα και πως ελέγχονται

Tις περισσότερες ώρες της ημέρας ο Chris Coon είναι ένα…

18/10/2022, 08:39

ΥΓΕΙΑ

Γιατί δεν πρέπει να ξαναγεμίζουμε τα πλαστικά μπουκάλια νερού;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα πλαστικά μπουκάλια νερού είναι μίας…

17/10/2022, 09:02

ΥΓΕΙΑ

Η τροφή που βοηθά στην ενδυνάμωση και αποκατάσταση των μυών ενώ κοιμάστε

Η πρόσληψη επαρκούς ποσότητας πρωτεϊνών στη διατροφή σας είναι κλειδί…

17/10/2022, 09:00

ΥΓΕΙΑ

Αρκεί ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα για να… ελεγχθεί το σάκχαρο

Ένα λεπτό άσκησης την ημέρα είναι αρκετό για να ελέγχει…

14/10/2022, 09:33

ΥΓΕΙΑ

Διατροφή: Οι «παγίδες» που… πέφτουμε και παίρνουμε βάρος

Είτε θέλετε απλά να αδυνατίσετε, είτε να ανεβείτε επίπεδο και…

07/10/2022, 08:02

MEDIA

To documentonews.gr συμμετέχει στην 24ωρη απεργία της ΠΟΕΣΥ

08/04/2025, 04:57

ΑΠΟΨΕΙΣΗ Ντάμα

Κάποιος χτυπάει την πόρτα

08/04/2025, 04:50

DOCVILLE

Η σειρά «Εφηβεία» και το σκληρό πέρασμα στην ενηλικίωση

08/04/2025, 04:30

ΕΛΛΑΔΑ

ΑΑΔΕ: Και άλλες αναθέσεις σε ιδιώτες για δουλειές της υπηρεσίας – Δύο έργα με αόριστο περιεχόμενο και συνολική αξία €74.000

08/04/2025, 04:30

ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: Δασμοί με στόχο τη νέα ηγεμονία των ΗΠΑ – Το καλόπιασμα της Ρωσίας και η αλλαγή του παγκόσμιου εμπορίου

08/04/2025, 04:25

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Οδυσσέας Κωνσταντινόπουλος στο Documento: «Το ΠΑΣΟΚ χρειάζεται διορθωτικές αλλαγές»

08/04/2025, 04:20

DOCVILLE

Κόβουν χρήμα και από την Κνωσό

08/04/2025, 04:15

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Παρακαλάει για κάλπες ο Ανδρουλάκης: Η Χαρ. Τρικούπη έριξε συντονισμένα τους τόνους για τα Τέμπη

08/04/2025, 04:10

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ρυθμική γυμναστική: Στην Ιταλία αποπομπή, στην Ελλάδα σιωπή – Καρατομήθηκε η Μακαράνι μετά το σκάνδαλο

08/04/2025, 04:00

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Κωστής Χατζηδάκης: Ο «σούπερμαν» των ιδιωτικοποιήσεων ξαναχτύπησε

08/04/2025, 04:00

DOCVILLE

Ο Μάνος Χατζιδάκις τελευταίος παραγωγός του Απόστολου Καλδάρα

08/04/2025, 04:00

ΕΛΛΑΔΑ

Απεργία 9 Απριλίου: Πανελλαδικός ξεσηκωμός – Ποιοι συμμετέχουν, πώς θα κινηθούν μετρό, τραμ, λεωφορεία

08/04/2025, 04:00

DOCVILLE

«Μυκηναίοι αλχημιστές» στο Αθέατο Μουσείο

08/04/2025, 03:50

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Φρέναρε η πτώση στο χρηματιστήριο της Νέας Υόρκης

07/04/2025, 23:47

ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: «Οι Ευρωπαίοι πρέπει να αγοράζουν την ενέργεια από εμάς»

07/04/2025, 23:36

ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Κατακραυγή για τη δολοφονία των 15 διασωστών – Αντιφάσεις από τον ισραηλινό στρατό

07/04/2025, 23:26

ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: «Έχουμε απευθείας διαπραγματεύσεις με το Ιράν»

07/04/2025, 23:04

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Έγκλημα Τέμπη: Οι οβιδιακές μεταμορφώσεις της ΝΔ για ΕΟΔΑΣΑΑΜ με το βλέμμα στην απεργία της 9ης Απρίλη

07/04/2025, 22:47

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento