ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές περιέχουν «τρανς λιπαρά» και πόσο κακό κάνουν;

Τα τρανς λιπαρά είναι ένα συστατικό που κάνει τα φαγητά…

11/04/2023, 08:34

ΥΓΕΙΑ

Ούτε μία, ούτε δύο, αλλά 27 διαφορετικές βιταμίνες στα τσόφλια των αυγών

Τα τσόφλια των αυγών συνήθως πετιούνται στα σκουπίδια. Οι επιστήμονες…

08/04/2023, 10:10

ΥΓΕΙΑ

Πώς το αργό τρέξιμο σας βοηθάει να γίνετε πιο γρήγοροι

Υπάρχει ένα πολύ μεγάλο όφελος όταν τρέχετε μαζί με κάποιον…

08/04/2023, 09:10

ΥΓΕΙΑ

Απαντήστε… ειλικρινά σε πέντε ερωτήσεις και κόψτε το βραδινό φαγητό

Πάρα πολλοί άνθρωποι προσέχουν με υποδειγματικό τρόπο την διατροφή τους,…

04/04/2023, 08:43

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο και εποχικές αλλεργίες: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Την άνοιξη την λατρεύουμε. Είναι το σημάδι ότι το καλοκαίρι…

04/04/2023, 08:31

ΥΓΕΙΑ

Δυναμικό περπάτημα: 30 λεπτά την ημέρα για να λιώσει το λίπος

Η άθληση παρέχει στον οργανισμό τη δυνατότητα μεταξύ άλλων να…

31/03/2023, 08:50

ΥΓΕΙΑ

Κράμπες στις γάμπες: Γιατί τις παθαίνεις, πως να τις αντιμετωπίσεις

Φοράς τις αθλητικές σου κάλτσες, βάζεις τα παπούτσια του τρεξίματος…

31/03/2023, 08:37

ΥΓΕΙΑ

Πως ο καφές γίνεται ισχυρός σύμμαχος στην απώλεια βάρους;

Άλλη μία προσπάθεια ένταξης σε ένα πρόγραμμα διατροφής ξεκινά και…

28/03/2023, 08:40

ΥΓΕΙΑ

Τρόποι για να ελέγξετε την πείνα σας μετά την προπόνηση

Συνήθως, είτε μετά από μια μεγάλη κούρσα είτε μετά από…

28/03/2023, 08:29

ΥΓΕΙΑ

Με ποιον τρόπο η διατροφή «μπλοκάρει» τον μεταβολισμό μας;

Ακόμη κι αν κάνετε μια σωστή διατροφή και ασκείστε, μπορεί…

24/03/2023, 09:05

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΠΑΣΟΚ: Αναστολή της κομματικής ιδιότητας της Κατερίνας Μπατζελή για έναν χρόνο

15/04/2025, 22:56

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Περικοπές έως 50% στο Στέιτ Ντιπάρτμεντ – Ψαλίδι σε διεθνείς οργανώσεις και πρεσβείες

15/04/2025, 22:45

DOCVILLE

«Η Λέλα και η Λέλα»: Το νέο θεατρικό έργο του Ανδρέα Στάικου

15/04/2025, 22:29

ΚΟΣΜΟΣ

Ερντογάν: Μην δοκιμάζετε την υπομονή τής Τουρκίας στη Συρία

15/04/2025, 21:58

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Λιακούλη: «Δεν είναι δυνατόν να βυθίζεται ένας δρόμος και να μη φταίει κανείς»

15/04/2025, 21:40

ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Επιθέσεις σε φυλακές με εμπρησμούς και αυτόματα όπλα

15/04/2025, 21:21

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Σουβλίζοντας την… αισχροκέρδεια: Εβδομάδα των παθών για το πασχαλινό τραπέζι

15/04/2025, 21:00

ΚΟΣΜΟΣ

Περού: 15 χρόνια κάθειρξη στον πρώην πρόεδρο Ουμάλα για μαύρο προεκλογικό χρήμα

15/04/2025, 20:59

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Τραμπ θέλει να φυλακίζει Αμερικανούς πολίτες… στο Ελ Σαλβαδόρ

15/04/2025, 20:48

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΣΥΡΙΖΑ: «Μέχρι πότε θα ανέχονται τις τραμπούκικες συμπεριφορές του κ. Μπέου;»

15/04/2025, 20:34

ΕΛΛΑΔΑ

Τέμπη: Ενα κερί στις πλατείες κρατάει ζωντανή τη μνήμη – Κάλεσμα από το Δίκτυο Πόλεων Τ57

15/04/2025, 20:10

ΕΛΛΑΔΑ

Μεϊκόπουλος: «Η Hellenic Train καταργεί τον β’ μηχανοδηγό στα τρένα»

15/04/2025, 19:55

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο Στρατός μπαίνει στα σχολεία και «ανακρίνει» μαθητές με κρατική έγκριση

15/04/2025, 19:55

ΚΟΣΜΟΣ

Ιορδανία: 16 συλλήψεις ισλαμιστών που σχεδίαζαν επιθέσεις με πυραύλους και drones

15/04/2025, 19:39

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Τραμπ απειλεί το πανεπιστήμιο Χάρβαντ με κατάργηση των φοροαπαλλαγών

15/04/2025, 19:24

ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Μαφιόζοι είχαν μετατρέψει το πρόβλημα του πάρκινγκ στην Νάπολη σε… ευκαιρία

15/04/2025, 19:13

ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Η Χαμάς αναφέρει ότι έχασε την επαφή με την ομάδα που κρατά Αμερικανοϊσραηλινό όμηρο

15/04/2025, 19:10

ΚΟΣΜΟΣ

Κίνα και Ρωσία ενισχύουν τις ενεργειακές τους σχέσεις με LNG

15/04/2025, 19:08

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento