ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ

Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουν όσοι αθλούνται

Οι αθλητές, οι επαγγελματίες περισσότερο και οι ερασιτέχνες λιγότερο, ακολουθούν…

25/10/2020, 10:39

ΥΓΕΙΑ

Γιατί χάνεις κιλά τρώγοντας όσπρια;

Η διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια…

23/10/2020, 07:30

ΥΓΕΙΑ

Ενεργοποίηση μεταβολισμού και καύση λίπους σε 20 λεπτά

Οι ασκήσεις που γυμνάζουν όλο το σώμα, είναι το κλειδί…

18/10/2020, 05:36

ΥΓΕΙΑ

Πόσες ώρες μετά το φαγητό πρέπει να προπονούμαστε;

Ο εντοπισμός της κατάλληλης ώρας για να τρώτε μικρά γεύματα…

18/10/2020, 05:26

ΥΓΕΙΑ

Tips που θα σε οδηγήσουν στην… απεξάρτηση από τη ζάχαρη!

Κάθε μέρα ο μέσος πολίτης καταναλώνει 23 κουταλιές ζάχαρης από…

11/10/2020, 05:35

ΥΓΕΙΑ

Πως τα αναψυκτικά «απενεργοποιούν» τα οφέλη της πρωτεΐνης

Οι περισσότερες δίαιτες εστιάζουν στην υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης και λαχανικών…

11/10/2020, 05:24

ΚΟΣΜΟΣ

Γενικός του διευθυντής WFP: Το Νόμπελ Ειρήνης είναι «μια πρόσκληση για δράση»

Το Νόμπελ Ειρήνης που δόθηκε σήμερα στο Παγκόσμιο Επισιτιστικό Πρόγραμμα…

09/10/2020, 18:48

ΥΓΕΙΑ

Ροφήματα που βοηθούν στην καύση του περιττού λίπους

Mπορεί όλοι να θεωρούν το πράσινο τσάι ως το πλέον…

04/10/2020, 05:49

ΥΓΕΙΑ

Σπόροι Chia: Ενεργειακό μυστικό και τροφή του τρεξίματος

Οι σπόροι Chia, κατατάσσονται στην ομάδα των υπερτροφών, και έχουν…

04/10/2020, 05:34

ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι 20 πιο εθιστικές τροφές

O εθισμός σε συγκεκριμένα τρόφιμα χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως είναι…

30/09/2020, 07:25

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Στα ελληνικά… καταλαβαινόμαστε»: Παυλίδης και Βαγιαννίδης έγιναν πρωτοσέλιδο στην «A bola»

17/04/2025, 10:34

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Μια ΑΑΔΕ θέλει και ο Τραμπ να λυγίσει το Χάρβαρντ!

17/04/2025, 10:28

ΕΛΛΑΔΑ

Μενίδι: Βίντεο ντοκουμέντο από τον εμπρησμό σε εργαστήριο με προϊόντα ζύμης – Το όχημα των δραστών (Video)

17/04/2025, 10:21

ΚΟΣΜΟΣ

Οι… Βιετκόνγκ φοράνε μπασκετικά μποτάκια: Πώς οι δασμοί Τραμπ απειλούν τη βιομηχανία αθλητικών στη ΝΑ Ασία

17/04/2025, 10:00

ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα – Βόλος: «Να ψάξει ο εισαγγελέας ποιοι αγόρασαν οικόπεδα» – Ο Κουρέτας για τον δρόμο που κατέρρευσε (Video)

17/04/2025, 09:51

ΚΟΣΜΟΣ

Ντόναλντ Τραμπ: «Μαχαίρι» και στον προϋπολογισμό για την υγεία – Τι αποκαλύπτει εσωτερικό έγγραφο

17/04/2025, 09:32

ΕΛΛΑΔΑ

Ιωάννινα: Τροχαίο σε σήραγγα – Δύο ελαφρά τραυματίες

17/04/2025, 09:28

ΚΟΣΜΟΣ

Υπό το βλέμμα των Βρυξελλών η Τζόρτζια Μελόνι στον Λευκό Οίκο

17/04/2025, 09:26

ΕΛΛΑΔΑ

Πάσχα 2025: Σε εξέλιξη μεγάλη έξοδος – Στο «κόκκινο» Πειραιάς και Σκαραμαγκάς, γεμάτα τα ΚΤΕΛ

17/04/2025, 09:11

ΕΛΛΑΔΑ

Παγκράτι: Βίντεο από την καταδίωξη του 27χρονου που οδηγούσε μεθυσμένος – Η στιγμή της σύλληψης

17/04/2025, 09:10

DOCVILLE

Ο Νίκος Παπάζογλου και το χαμένο μικρού μήκους ταινιάκι για τις εξετάσεις του ΙΚΥ

17/04/2025, 09:00

ΚΟΣΜΟΣ

Η ΕΕ μπλοκάρει τα bots – Τέλος οι ΑΙ βοηθοί από τις διαδικτυακές συνεδριάσεις

17/04/2025, 08:33

ΕΛΛΑΔΑ

Πάσχα 2025: Τι ώρα κλείνουν τα καταστήματα Μεγάλη Παρασκευή και Μεγάλο Σάββατο

17/04/2025, 08:12

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Μαΐου 2025: Πότε ξεκινούν οι πληρωμές – Αναλυτικά οι ημερομηνίες

17/04/2025, 08:02

ΚΟΣΜΟΣ

K2-18b: «Η ισχυρότερη ένδειξη μέχρι τώρα για εξωγήινη ζωή» – Νέα έρευνα στρέφεται στον αστερισμό του Λέοντα

17/04/2025, 07:50

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Νέα πρόγνωση μέχρι την Κυριακή του Πάσχα – Ανεβαίνει ο υδράργυρος, πού θα βρέξει

17/04/2025, 07:22

ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ vs Χάρβαρντ: Κλιμακώνει την επίθεση ο Λευκός Οίκος με νέες απειλές – Τι απαντά το πανεπιστήμιο

17/04/2025, 07:14

ΕΛΛΑΔΑ

Πέτρος Ανδρεάκος: Με κακούργημα στην πλάτη ο βασιλόφρων δήμαρχος – Η απάντησή του στο Documento

17/04/2025, 07:00

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά & Documento