ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ

Έτσι θα πάρουμε όλες τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε απ’ την διατροφή μας

Οι βιταμίνες ανάλογα με το αν διαλύονται στο νερό ή…

25/01/2021, 05:28

ΥΓΕΙΑ

Θρεπτικοί υδατάνθρακες με λιγότερες θερμίδες για όσους αθλούνται

Όσο και να τους κατηγορούμε, οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητο κομμάτι…

24/01/2021, 05:44

ΥΓΕΙΑ

Τροφές που… ταϊζουν το μυαλό

Έχει αποδειχθεί στην πράξη ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν το…

22/01/2021, 06:10

ΥΓΕΙΑ

Λαχανικά του χειμώνα με σπουδαία αποτελέσματα για την υγεία

Ο χειμώνας είναι εδώ για τα καλά και τα κρύα…

21/01/2021, 05:55

ΥΓΕΙΑ

Το τρικ που μειώνει στο μισό τις θερμίδες από τα μακαρόνια!

Είσαι μακαρονάς. Θέλεις να τρως ζυμαρικά τα οποία λατρεύεις, όμως,…

17/01/2021, 05:54

ΚΟΣΜΟΣ

Τα πρώτα έντομα στα πιάτα των Ευρωπαίων ως… διατροφή!

Για πρώτη φορά, η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των…

14/01/2021, 14:04

ΥΓΕΙΑ

Ο ρόλος των συμπληρωμάτων διατροφής στην απόδοση των δρομέων

Όλοι οι αθλούμενοι έχουν αυξημένες απαιτήσεις σε βιταμίνες και μέταλλα.…

10/01/2021, 05:31

ΥΓΕΙΑ

Πρωτεΐνες για αποκατάσταση: Ναι, αλλά με προσοχή!

Τι να φάω μετά την προπόνηση, ώστε να πάρω επαρκή…

03/01/2021, 05:46

ΥΓΕΙΑ

Μύθοι και αλήθειες για τα βιολογικά προϊόντα

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερος λόγος γίνεται για τα…

02/01/2021, 05:45

ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε μετά την προπόνηση;

Είναι γνωστό ότι εκτός από τη σωματική άσκηση, το σώμα…

02/01/2021, 05:37

ΚΟΣΜΟΣ

Καζακστάν: Θρίλερ με τη συντριβή του μοιραίου αεροσκάφους – Τα σενάρια για τα αίτια της πτώσης (Video)

26/12/2024, 08:34

ΚΟΣΜΟΣ

Κυβερνοεπίθεση στην Ιαπωνία: Χάκερ «χτύπησαν» την Japan Airlines – Ενδέχεται να επηρεαστούν οι πτήσεις

26/12/2024, 08:15

ΕΛΛΑΔΑ

Επιμένει η κακοκαιρία: Διακοπή κυκλοφορίας στην Ποσειδώνος, προβλήματα και στην Εύβοια – Δύο εξάρσεις μέχρι την Πρωτοχρονιά

26/12/2024, 08:01

ΕΛΛΑΔΑ

Στην Ηλεία κλείνουν σχολές και ανοίγουν… φυλακές

26/12/2024, 08:00

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Bραχιολάκι στον Σαρκοζί

26/12/2024, 08:00

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Φάουλ

26/12/2024, 08:00

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μεσίνα για Ολυμπιακό: «Από τις πιο σταθερές ομάδες, παίζουν δυνατή άμυνα»

25/12/2024, 23:32

ΕΛΛΑΔΑ

ΕΛΑΣ για Αράχωβα: «Ηλεκτρικά οχήματα παρουσίασαν τεχνικά προβλήματα και ακινητοποιήθηκαν» (Video)

25/12/2024, 22:55

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Πού έπεσε η περισσότερη βροχή – Οι 8 περιοχές και η πρόγνωση για την Πέμπτη

25/12/2024, 22:41

ΕΛΛΑΔΑ

Μαρούσι: Νέο περιστατικό βίας μεταξύ ανηλίκων έξω από τον ΗΣΑΠ – Μαθητές δέχθηκαν επίθεση από 30 άτομα (Video)

25/12/2024, 22:23

ΚΟΣΜΟΣ

Καζακστάν: «Πιθανό να χτυπήθηκε από πύραυλο» – Το σενάριο του Euronews για το μοιραίο αεροσκάφος και οι μαρτυρίες

25/12/2024, 22:12

ΕΛΛΑΔΑ

Εύβοια: Προβλήματα από την κακοκαιρία – Πλημμύρισαν δρόμοι (Photos)

25/12/2024, 21:57

ΚΟΣΜΟΣ

Καζακστάν: Αναζητούν τα αίτια της συντριβής – Τα «θολά» σημεία και οι αναφορές για σημάδια στην άτρακτο (Videos)

25/12/2024, 21:33

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ακρίτα για Τέμπη: Η μνήμη όπου και να την αγγίξεις πονεί

25/12/2024, 21:09

ΕΛΛΑΔΑ

Αδειάζουν οι στρατώνες με κυβερνητική επιλογή – Το επίδομα επικινδυνότητας αποκάλυψε τη μείωση του στρατεύματος

25/12/2024, 21:00

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Χιόνια στην Πάρνηθα, ουρές χιλιομέτρων στην Αράχωβα – Η πρόγνωση της ΕΜΥ για τις επόμενες ημέρες (Photos – Videos)

25/12/2024, 20:53

ΚΟΣΜΟΣ

Ισραήλ: Ο πρόεδρος Χέρτσογκ ζητάει από τον Νετανιάχου «πάση θυσία» συμφωνία με τη Χαμάς για την απελευθέρωση των ομήρων

25/12/2024, 20:45

ΚΟΣΜΟΣ

Η Ρωσία κατηγορεί το ΝΑΤΟ ότι μετατρέπει τη Μολδαβία σε κέντρο υποστήριξης του ουκρανικού στρατού

25/12/2024, 20:25

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά & Documento