ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ

Απλές συμβουλές για μια επιτυχημένη δίαιτα

Στην προσπάθειά μας να χάσουμε βάρος ακούμε διάφορα αντιφατικά πράγματα…

28/02/2021, 05:28

ΥΓΕΙΑ

Μυαλό, σνακ και καλός ύπνος σε κάνουν πιο γρήγορο

Η ταχύτητα πραγματικά συναρπάζει. Ανεβάζει τους ρυθμούς της καρδιάς και…

24/02/2021, 07:24

ΥΓΕΙΑ

Τρόποι για να… εξιλεωθείτε για το «βρώμικο» γεύμα σας

Δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές επειδή υποκύψατε στον πειρασμό να…

21/02/2021, 06:06

ΥΓΕΙΑ

Κάνεις δίαιτα; Μη μετράς κιλά, μέτρα πόντους!

Αποφάσισες να κάνεις ριζικές αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο…

14/02/2021, 05:49

ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές επιβραδύνουν τον μεταβολισμό μας;

Ο μεταβολισμός σας επηρεάζει όλες τις χημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν…

09/02/2021, 05:53

ΥΓΕΙΑ

Πόσα αβγά μπορούμε να τρώμε την ημέρα;

Όλοι όσοι αθλούνται και γυμνάζονται συστηματικά το γνωρίζουν: μετά την…

07/02/2021, 05:44

ΥΓΕΙΑ

Σέλινο: Δέκα… θαύματα που κάνει για τον οργανισμό μας

Οι περισσότεροι από εσάς είναι πιθανό να χρησιμοποιείτε συχνά το…

03/02/2021, 08:16

ΥΓΕΙΑ

Έξι ερωτήσεις που αν απαντήσετε θα μάθετε αν λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο κυρίως για την ανάπτυξη του σκελετού,…

01/02/2021, 12:12

ΥΓΕΙΑ

Οι καλύτερες τροφές που προστατεύουν το συκώτι μας

Ένας ακούραστος εργάτης αγωνίζεται καθημερινά για την εύρυθμη λειτουργία του…

01/02/2021, 12:08

ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές έχουν τρανς λιπαρά και πόσο κακό κάνουν;

Τα τρανς λιπαρά είναι ένα συστατικό που κάνει τα φαγητά…

31/01/2021, 06:06

ΕΛΛΑΔΑ

Μαρούσι: Νέο περιστατικό βίας έξω από τον ΗΣΑΠ – Ανήλικοι δέχθηκαν επίθεση από 30 άτομα (Video)

25/12/2024, 22:23

ΚΟΣΜΟΣ

Καζακστάν: «Πιθανό να χτυπήθηκε από πύραυλο» – Το σενάριο του Euronews για το μοιραίο αεροσκάφος και οι μαρτυρίες

25/12/2024, 22:12

ΕΛΛΑΔΑ

Εύβοια: Προβλήματα από την κακοκαιρία – Πλημμύρισαν δρόμοι (Photos)

25/12/2024, 21:57

ΚΟΣΜΟΣ

Καζακστάν: Αναζητούν τα αίτια της συντριβής – Τα «θολά» σημεία και οι αναφορές για σημάδια στην άτρακτο (Videos)

25/12/2024, 21:33

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ακρίτα για Τέμπη: Η μνήμη όπου και να την αγγίξεις πονεί

25/12/2024, 21:09

ΕΛΛΑΔΑ

Αδειάζουν οι στρατώνες με κυβερνητική επιλογή – Το επίδομα επικινδυνότητας αποκάλυψε τη μείωση του στρατεύματος

25/12/2024, 21:00

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Χιόνια στην Πάρνηθα, ουρές χιλιομέτρων στην Αράχωβα – Η πρόγνωση της ΕΜΥ για τις επόμενες ημέρες (Photos – Videos)

25/12/2024, 20:53

ΚΟΣΜΟΣ

Ισραήλ: Ο πρόεδρος Χέρτσογκ ζητάει από τον Νετανιάχου «πάση θυσία» συμφωνία με τη Χαμάς για την απελευθέρωση των ομήρων

25/12/2024, 20:45

ΚΟΣΜΟΣ

Η Ρωσία κατηγορεί το ΝΑΤΟ ότι μετατρέπει τη Μολδαβία σε κέντρο υποστήριξης του ουκρανικού στρατού

25/12/2024, 20:25

ΕΛΛΑΔΑ

Στο Νοσοκομείο Ιωαννίνων σε σοβαρή κατάσταση ο Μητροπολίτης Κόνιτσας Ανδρέας

25/12/2024, 20:05

ΚΟΣΜΟΣ

Την επανένωση της Κύπρου ζήτησε ο Πάπας Φραγκίσκος στο χριστουγεννιάτικο μήνυμά του

25/12/2024, 19:56

ΕΛΛΑΔΑ

Αράχωβα: Ουρές χιλιομέτρων επειδή αυτοκίνητα χωρίς αλυσίδες κόλλησαν στο χιόνι

25/12/2024, 19:32

ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη ο άνδρας του οποίου η σύζυγος έτρεξε ημίγυμνη στον δρόμο για να του ξεφύγει

25/12/2024, 19:09

ΚΟΣΜΟΣ

Συρία: Μεγάλες διαδηλώσεις Αλαουιτών μετά τη δημοσιοποίηση βίντεο που δείχνει επίθεση σε χώρο λατρείας τους

25/12/2024, 18:58

ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Σε «τρομοκρατική επίθεση» αποδίδουν οι πλοιοκτήτες η βύθιση του «Ursa Major» στη Μεσόγειο (Video)

25/12/2024, 18:37

ΚΟΣΜΟΣ

Καζακστάν: Tρομακτικά βίντεο από το εσωτερικό του αεροπλάνου πριν και μετά τη συντριβή (Videos-Photos)

25/12/2024, 17:58

ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Ισραήλ και Χαμάς αλληλοκατηγορούνται ότι εμποδίζουν μια συμφωνία εκεχειρίας

25/12/2024, 17:29

BUSINESS

Γιώτα Δούκα στο Documento: Το υπερόπλο για όσους αναζητούν στεγαστικό δάνειο

25/12/2024, 17:00

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά & Documento