ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ

Πως ο καφές ελέγχει το βάρος και το αίσθημα της πείνας;

Άλλη μία προσπάθεια ένταξης σε ένα πρόγραμμα διατροφής ξεκινά και…

28/05/2021, 08:58

ΥΓΕΙΑ

Ξηροί καρποί: Η κορυφαία «πεντάδα» και τα οφέλη τους

Γνωρίζουμε ήδη την ευεργετική δράση των ξηρών καρπών στην καρδιαγγειακή…

26/05/2021, 09:23

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβωσης με τη βοήθεια της διατροφής;

Αν και η θρόμβωση μπορεί να αποτελεί μία νόσο όχι…

24/05/2021, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Πώς επηρεάζει το πρωινό γεύμα το μυαλό μας

Ένα υγιεινό πρωινό κάθε μέρα αναζωογονεί τον εγκέφαλό σας και…

21/05/2021, 10:47

ΥΓΕΙΑ

Bιταμίνες και μέταλλα που μας κάνουν πιο… έξυπνους!

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά περίπλοκο όργανο που χρειάζεται…

09/05/2021, 08:33

ΥΓΕΙΑ

Διατροφικοί μύθοι στην προσπάθεια να «κάψετε» λίπος

Το βασικό “κλειδί” για την απώλεια λίπους είναι η διατροφή.…

03/05/2021, 15:15

ΥΓΕΙΑ

Με ποιο τρόπο η προπόνηση… κόβει την όρεξη;

Πιθανόν να μην το έχετε σκεφτεί αλλά η σχέση της…

02/05/2021, 17:30

ΥΓΕΙΑ

Πως θα δώσουμε ώθηση στον μεταβολισμό μας μετά την καραντίνα

Όλοι μας αναγκαστήκαμε για ένα χρονικό διάστημα να μπούμε σε…

25/04/2021, 17:30

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Τι πρέπει να φάτε μετά το τρέξιμο για να πετύχετε απώλεια βάρους

Τα σνακ που θα φας μετά το τρέξιμο χωρίς να…

11/04/2021, 17:30

ΥΓΕΙΑ

Πόση πρωτεΐνη χρειάζεσαι; Ο απόλυτος οδηγός με όλες τις απαντήσεις

Η πρωτεΐνη είναι βασικό συστατικό για τη ρύθμιση του ανθρώπινου …

11/04/2021, 07:37

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Χιλιάδες διαδηλωτές κατά του Τραμπ σε Ουάσιγκτον και άλλες πόλεις (Video)

06/04/2025, 10:00

ΚΟΣΜΟΣ

Jaguar Land Rover: Σηκώνει… χειρόφρενο για 1 μήνα στην αποστολή οχημάτων στις ΗΠΑ λόγω δασμών

06/04/2025, 09:40

ΚΟΣΜΟΣ

Οι δασμοί Τραμπ που τέθηκαν σε ισχύ προκαλούν «σεισμό» στο παγκόσμιο εμπόριο

06/04/2025, 09:17

DOCVILLE

Ακούσαμε το άλμπουμ «Catnip» του 2islander

06/04/2025, 09:00

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Ο δεύτερος θάνατος παιδιού από ιλαρά «συγκίνησε» τον υπουργό Υγείας Κένεντι Τζούνιορ

06/04/2025, 08:51

ΚΟΣΜΟΣ

Ουκρανία: Τουλάχιστον 3 τραυματίες σε ρωσική «πυραυλική επίθεση» στο Κίεβο

06/04/2025, 08:38

MEDIA

Έναν χρόνο δεν έβλεπαν τον Κολοσσό της μαφίας – Στο Documento που κυκλοφορεί – Μαζί το Docville

06/04/2025, 08:34

ΚΟΣΜΟΣ

Δασμοί Τραμπ: Πλήττουν όλες τις εθνικές οικονομίες αλλά περισσότερο την αμερικανική – Τι δείχνουν οι αγορές

06/04/2025, 08:22

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ για την περίοδο 7 έως 11 Απριλίου

06/04/2025, 00:00

ΕΛΛΑΔΑ

Ιωάννινα: Αιματηρό επεισόδιο σε δομή προσωρινής φιλοξενίας αλλοδαπών

05/04/2025, 23:43

ΚΟΣΜΟΣ

Βρετανία: Συνελήφθη ο βουλευτής Νταν Νόρις για βιασμό και σεξουαλικά αδικήματα κατά ανηλίκων

05/04/2025, 23:29

ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στο κρουαζιερόπλοιο «CELESTYAL INFINITY» στο Ηράκλειο: Δύο ηλικιωμένοι επιβάτες μεταφέρθηκαν εσπευσμένα σε νοσοκομεία

05/04/2025, 23:11

ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Χειροπέδες σε δύο Σουδανούς που κατηγορούνται ως διακινητές 56 μεταναστών

05/04/2025, 22:53

ΚΟΣΜΟΣ

Χαμάς: Έδωσε στη δημοσιότητα βίντεο δύο ζωντανών Ισραηλινών ομήρων

05/04/2025, 22:39

ΕΛΛΑΔΑ

Νέο περιστατικό ενδοοικογενειακής βίας στην Κρήτη: Χτύπησε την πρώην σύντροφό του μπροστά στο παιδί της

05/04/2025, 22:21

ΕΛΛΑΔΑ

Καταγγελία για αδιαφορία της ΕΛ.ΑΣ σε περιστατικό έμφυλης βίας – «Πήγαινε κοιμήσου και θα έρθουμε το πρωί»

05/04/2025, 22:03

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Aρης – ΟΦΗ 2-0: «2Χ2» για τους κιτρινόμαυρους στα πλέι οφ, που αγκαλιάζουν την 5η θέση της Σούπερ Λιγκ

05/04/2025, 21:46

ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ για δασμούς: «Κρατάτε γερά – Το αποτέλεσμα θα είναι ιστορικό»

05/04/2025, 21:27

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά & Documento