ΔΙΑΙΤΑ

ΥΓΕΙΑ

Πόσο πρέπει να περπατάτε για να χάσετε 2 κιλά τον μήνα

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα…

26/01/2019, 01:38

ΥΓΕΙΑ

Αυτή είναι η κατάλληλη ώρα για να ζυγίζεστε

Οι… επισκέψεις στη ζυγαριά είναι για πολλούς μια τακτική συνήθεια,…

26/01/2019, 01:35

ΥΓΕΙΑ

Δεν …φταίει το φαΐ – Η κορτιζόλη ευθύνεται για το πάχος – Δείτε πώς μπορείτε να προφυλαχτείτε

Η κορτιζόλη παράγεται στα επινεφρίδια και είναι η κύρια ορμόνη…

26/01/2019, 01:34

ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι πέντε τροφές που χορταίνουν και δεν παχαίνουν

Ιδανικός τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά είναι μέσω…

26/01/2019, 01:30

ΥΓΕΙΑ

Κάνετε δίαιτα; Αυτά είναι τα σνακ με “μηδενικές” θερμίδες

Θα έχεις ακούσει σίγουρα ότι κάποια τρόφιμα έχουν αρνητικές θερμίδες,…

26/01/2019, 01:30

ΥΓΕΙΑ

Αν θέλετε να χάσετε κιλά, μην τρώτε με παρέα!

Λίγο-πολύ όλοι το ξέρουμε, αλλά δεν βλάπτει να το επιβεβαιώνουν…

26/01/2019, 01:24

ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι 5 εύκολες τροφές που βοηθάνε να χάσετε κιλά

Ιδανικός τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά είναι μέσω…

25/01/2019, 12:55

ΥΓΕΙΑ

Χρήσιμες οδηγίες για να χάσετε βάρος

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, λίγο πριν βγούμε στις παραλίες, είναι…

24/01/2019, 21:43

ΥΓΕΙΑ

“Ξεχάστε τις δίαιτες και φάτε χωρίς τύψεις”

Μελέτη στη Μεγάλη Βρετανία δείχνει τη σχέση σωματικού βάρους και…

24/01/2019, 21:43

ΥΓΕΙΑ

Πόσες θερμίδες έχει το πασχαλινό τραπέζι

Μετά τη νηστεία, πριν… βουτήξετε στα φαγητά, σκεφτείτε πόσο θα…

24/01/2019, 11:42

ΕΛΛΑΔΑ

Καλαμάτα: Κρατούμενοι απέδρασαν από τα κρατητήρια

23/02/2025, 00:00

ΚΟΣΜΟΣ

Αυστρία: Ένα βήμα πριν από τον σχηματισμό τρικομματικής κυβέρνησης

22/02/2025, 23:43

UNCATEGORIZED

Βόλος: Αθώοι οι ιδιοκτήτες μπαρ που σέρβιρε αλκοόλ σε ανήλικους

22/02/2025, 23:29

ΚΟΣΜΟΣ

Ελβετία: Διαδήλωση στον τόπο κατοικίας της αρχηγού της AfD λίγο πριν ανοίξουν οι κάλπες στη Γερμανία

22/02/2025, 23:11

ΚΟΣΜΟΣ

Πυροβολισμοί σε νοσοκομείο στην Πενσυλβάνια – Νεκρός ένας αστυνομικός και ο ένοπλος (Video)

22/02/2025, 22:56

ΕΛΛΑΔΑ

Ομαδικός βιασμός στη Χαλκίδα: Προθεσμία για να απολογηθούν έλαβαν οι τέσσερις συλληφθέντες (Video)

22/02/2025, 22:37

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Σούπερ Λιγκ: Νίκες για ΟΦΗ (3-1 την Καλλιθέα), Ατρόμητο (1-0 τον Πανσερραϊκό) και Λεβαδειακό (2-1 τον Βόλο)

22/02/2025, 22:17

ΕΛΛΑΔΑ

Ακράτα: Άνδρας απέδρασε από ψυχιατρική κλινική – Απειλούσε την σύζυγό του

22/02/2025, 21:56

ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Διαδηλώσεις κατά της ακροδεξιάς στο Αμβούργο και πορεία νεοναζί στο Βερολίνο – Τι δείχνει η τελευταία δημοσκόπηση της Bild

22/02/2025, 21:37

ΕΛΛΑΔΑ

Σεισμοί Κυκλάδες: Σε ύφεση η ακολουθία – Κλειστά σχολεία μέχρι τις 28 Φεβρουαρίου σε Σαντορίνη, Αμοργό, Ανάφη και Ίο αποφάσισαν οι Επιτροπές

22/02/2025, 21:19

ΚΟΣΜΟΣ

Σε «κρίσιμη κατάσταση» ο Πάπας Φραγκίσκος – Νοσηλεύεται εδώ και μια εβδομάδα με μια σύνθετη πνευμονική λοίμωξη

22/02/2025, 20:58

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Στίβος: Στα 6,01 μ. εκτοξεύτηκε ο ασυναγώνιστος Καραλής

22/02/2025, 20:39

ΕΛΛΑΔΑ

Θρίλερ με τον θάνατο του Βασίλη Καλογήρου – Χρήση φαρμακευτικής ουσίας δείχνουν οι τοξικολογικές εξετάσεις

22/02/2025, 20:21

ΕΛΛΑΔΑ

Χάθηκαν 46.302 θέσεις εργασίας το 2024 – Τεράστιες οι αποκλίσεις σε σχέση με το 2023

22/02/2025, 20:00

ΕΛΛΑΔΑ

Τραγικό δυστύχημα σε λατομείο στην Αλεξανδρούπολη – Νεκρός 57χρονος εργαζόμενος

22/02/2025, 19:48

ΚΟΣΜΟΣ

Σόφια: Βανδάλισαν κτίριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης σε διαδήλωση κατά της ένταξης της Βουλγαρίας στο ευρώ (Βίντεο)

22/02/2025, 19:37

ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά σε αναγεννημένο δάσος στον Πύργο – Υπό μερικό έλεγχο το μέτωπο

22/02/2025, 19:19

ΚΟΣΜΟΣ

Συναγερμός για επίθεση με μαχαίρι στη Μιλούζ – Πληροφορίες για έναν νεκρό και τραυματίες (Video)

22/02/2025, 18:54

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΙΤΑ

Μυστικά & Documento