ΔΙΑΙΤΑ

Είναι δυνατόν να πάρετε ένα κιλό σε μια μέρα;

Το παρακάνατε αυτές τις μέρες; Εάν φοβάστε πως καταστρέψατε ανεπιστρεπτί…
28/03/2019, 05:44

10 Διατροφικοί κανόνες που θα αλλάξουν ριζικά τη ζωή σας!

H υγιεινή διατροφή και η ισορροπημένη δίαιτα είναι απαραίτητες για…
22/03/2019, 07:18

Ποια είναι η καλύτερη προπόνηση για μέγιστη απώλεια λίπους;

Ένα συχνό δίλημμα σε όσους θέλουν να χάσουν λίπος είναι…
21/03/2019, 06:37

Πέντε στρατηγικές συμβουλές για να χάσετε βάρος

Οι λύσεις όπως σταματάω να τρώω το βράδυ, κόβω το…
20/03/2019, 07:47

Πέντε λόγοι που νιώθετε συνέχεια πεινασμένοι

Εχουν περάσει μόλις 30 λεπτά από το τελευταίο σας γεύμα…
11/03/2019, 06:43

«Λιώνετε» στην αερόβια και δεν αδυνατίζετε; Γιατί; (Video)

Tρέχετε, κάνετε ποδήλατο, spinning, γενικώς… λιώνετε στην αερόβια και σε…
11/03/2019, 06:39

Δέκα πράγματα για το αδυνάτισμα που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις

Υπάρχει η γενική άποψη πως ακολουθώ χρόνια κάποιες διατροφές/δίαιτες και…
06/03/2019, 08:25

Δίαιτες αποτοξίνωσης: Μύθοι και αλήθειες

Ο όρος της αποτοξίνωσης χρησιμοποιείται συχνά τον τελευταίο καιρό στον…
22/02/2019, 06:44

Νέα μελέτη για την απώλεια βάρους

Άτομα με ήπια έως μέτρια παχυσαρκία μπορούν να χάσουν βάρος…
26/01/2019, 01:40

Εσείς ξέρετε τι είναι η Δίαιτα 5:2; – Πώς μπορείτε να χάσετε εύκολα κιλά

Η δίαιτα 5:2, επίσης γνωστή και ως διατροφή νηστείας, είναι…
26/01/2019, 01:40

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ