ΑΣΚΗΣΗ

Nεκρά δελφίνια ξεβράζει το Αιγαίο – Εγείρονται υποψίες για το ρόλο της τουρκικής άσκησης «Γαλάζια Πατρίδα»

Νεκρά δελφίνια ξεβράζει το Αιγαίο τις τελευταίες εβδομάδες, προκαλώντας έντονη…
07/04/2019, 18:33

Στην Πάτρα για τον «Ηνίοχο» βρέθηκε ο Έλληνας κορυφαίος πιλότος του ΝΑΤΟ (Photos)

Ο Σμηναγός Βασίλης Κοντόπουλος από την 337 Μοίρα της 110…
06/04/2019, 10:15

Μαχητικά αεροσκάφη πέταξαν πάνω από την Αθήνα και την Ακρόπολη (Photos)

Πάνω από το λεκανοπέδιο πέταξαν, το απόγευμα της Πέμπτης, μαχητικά…
04/04/2019, 17:45

Γίνεται να χάσεις βάρος μόνο με άσκηση χωρίς να κάνεις διατροφή;

Όταν κάποιος ξεκινάει κάποιο πρόγραμμα διατροφής με σκοπό την απώλεια…
18/03/2019, 07:07

Τι να κάνετε για να μειώσετε το στρες

Όταν νιώθετε μεγάλο στρες, τότε υπάρχει μία βασική μέθοδος “αποσυμπίεσης”…
13/03/2019, 20:34

Μάθε την «fitness ηλικία» σου με έξι απλές ασκήσεις

Όλοι μας γνωρίζουμε πολύ καλά ποια είναι η ηλικία μας.…
01/03/2019, 14:22

Η γυμναστική της άλλαξε τη ζωή – Ξέφυγε από bullying, αλκοόλ, ναρκωτικά (Photos)

Πλέον είναι πρωταθλήτρια crossfit και ιδιοκτήτρια του γυμναστηρίου Black Iron.…
01/03/2019, 14:21

Γιατί δεν πρέπει να κάνουμε πολλή γυμναστική

Οι άνθρωποι που ασκούνται σωματικά σε τακτική βάση, έχουν γενικά…
01/03/2019, 14:20

Η αεροβική άσκηση «φάρμακο» για όσους έχουν κατάθλιψη

Η αεροβική άσκηση επιφέρει σημαντικό θεραπευτικό όφελος στους ανθρώπους με…
01/03/2019, 14:20
01/03/2019, 14:20

Μυστικά & Documento

17/11/2024, 17:00
Βαξεβάνης