ΑΣΚΗΣΗ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κοινές ασκήσεις της ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας με την αεροπορία του Ισραήλ που βομβαρδίζει τη Γάζα! (Photos)

Το Διεθνές Δικαστήριο έχει δώσει εντολή στο Ισραήλ να σταματήσει…

31/05/2024, 19:18

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να φάτε για να αποκτήσετε ενέργεια πριν την άσκηση

Αν αποφασίσατε να σηκωθείτε από τον καναπέ σας για να…

17/10/2023, 12:05

ΥΓΕΙΑ

Η ιδανική «δόση» άσκησης για να προστατέψουμε την υγεία μας

Είναι γνωστό πως το να κάθεσαι όλη μέρα χωρίς να…

06/10/2023, 10:19

ΥΓΕΙΑ

Πόσο βοηθούν την υγεία δέκα λεπτά άσκησης την ημέρα;

Αρκετοί άνθρωποι που είναι δραστήριοι σωματικά πολλές φορές τείνουν να…

01/08/2023, 12:48

ΥΓΕΙΑ

Η άσκηση μειώνει τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι

Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας, δείχνει ότι…

17/05/2023, 10:30

ΕΛΛΑΔΑ

Forest Guardian 2023: Ασκηση αεροπυρόσβεσης δασικών και περιαστικών πυρκαγιών

Η τακτική άσκηση μετά στρατευμάτων «Forest Guardian 2023» πραγματοποιήθηκε για…

01/04/2023, 13:45

ΥΓΕΙΑ

Οστεοπόρωση: Ανακούφιση και αντιμετώπιση με φυσικοθεραπεία και διατροφή

Οστεοπόρωση! Mία πολυπαραγοντική διαταραχή του σκελετικού συστήματος που περιλαμβάνει μείωση…

20/10/2022, 09:04

ΥΓΕΙΑ

Μετατρέψτε το περπάτημα σε άσκηση και χάστε βάρος

Η zumba σου φαίνεται πολύ κουραστική; Το pilates υπερβολικά βαρετό;…

18/10/2022, 08:40

ΥΓΕΙΑ

Αρκεί ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα για να… ελεγχθεί το σάκχαρο

Ένα λεπτό άσκησης την ημέρα είναι αρκετό για να ελέγχει…

14/10/2022, 09:33

ΥΓΕΙΑ

Προπόνηση ενός λεπτού: Μπορεί όντως να κάνει δουλειά;

Μπορεί ακόμη και το ένα λεπτό άσκησης να βοηθήσει στην…

01/06/2022, 09:55

ΚΟΣΜΟΣ

BBC για Συρία: Ποιο είναι το μέλλον της ναρκω-αυτοκρατορίας των 5,6 δισ. δολ. που χρηματοδότησε το καθεστώς Άσαντ;

22/12/2024, 11:01

ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Αναλαμβάνει ο Μπαϊρού με αρνητικό ρεκόρ δημοτικότητας για πρωθυπουργό

22/12/2024, 10:31

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Εορταστικές αγορές: 1 στους 2 αγοράζει πιο οικονομικά προϊόντα, 1 στους 5 λιγότερα δώρα

22/12/2024, 10:01

ΚΟΣΜΟΣ

Αλτσχάιμερ: Χρόνια λοίμωξη του εντέρου επηρεάζει την ανάπτυξη της νόσου

22/12/2024, 10:00

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Τέλη κυκλοφορίας: Πότε λήγει η διορία για πληρωμή – Το νέο σύστημα προστίμων

22/12/2024, 09:41

ΚΟΣΜΟΣ

Ερυθρά Θάλασσα: Πρωτοφανής κατάρριψη αμερικανικού F-18 από… φίλια πυρά

22/12/2024, 09:23

ΑΠΟΨΕΙΣΔήμος Βερύκιος

Ο Δένδιας για τους «πιασμένους» δημοσιογράφους, οι «οπλάδες» και μια απάντηση για «την τιμή των όπλων»

22/12/2024, 08:55

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: «Λευκά» Χριστούγεννα με χιόνια και παγετό στα ορεινά – Βροχές και καταιγίδες στα πεδινά

22/12/2024, 08:46

ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Προφυλακίστηκε ο μακελάρης του Μαγδεμβούργου – Στο σκοτάδι οι Αρχές για τα κίνητρά του

22/12/2024, 08:24

MEDIA

Πώς στήνουν τα «κουρέματα» στην Πειραιώς με τη μέθοδο Πηλαδάκη – Στο Documento που κυκλοφορεί – Μαζί το Docville

22/12/2024, 08:19

DOCVILLE

Βιβλίο-non fiction: Περί ιδεών και τεχνών

22/12/2024, 08:00

ΚΟΣΜΟΣ

Συρία: Ο Μουρχάφ Αμπού Κάσρα διορίστηκε υπουργός Άμυνας

22/12/2024, 00:00

ΕΛΛΑΔΑ

Μεσολόγγι: Γυναίκα εισβάλλει σε καφετέρια και τα κάνει γυαλιά καρφιά (Video)

21/12/2024, 23:43

ΕΛΛΑΔΑ

Πάτρα: Παρέμβαση εισαγγελέα για το μπούλινγκ σε 17χρονο σε πενθήμερη εκδρομή

21/12/2024, 23:29

ΚΟΣΜΟΣ

Βραζιλία: Τουλάχιστον 20 άνθρωποι σκοτώθηκαν σε μετωπική σύγκρουση λεωφορείου με φορτηγό

21/12/2024, 23:11

ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Σκληρό μπούλινγκ σε 17χρονο – Του έδωσαν ούρα αντί για ποτό και τον έδειραν

21/12/2024, 22:54

ΕΛΛΑΔΑ

Ιωάννινα: Δωρεά οργάνων από 60χρονη που «έχασε» τη μάχη για τη ζωή

21/12/2024, 22:44

ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Ενίσχυση των μέτρων ασφάλειας σε όλες τις τουριστικές περιοχές

21/12/2024, 22:31

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΑΣΚΗΣΗ

Μυστικά & Documento