ΑΣΚΗΣΗ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κοινές ασκήσεις της ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας με την αεροπορία του Ισραήλ που βομβαρδίζει τη Γάζα! (Photos)

Το Διεθνές Δικαστήριο έχει δώσει εντολή στο Ισραήλ να σταματήσει…

31/05/2024, 19:18

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να φάτε για να αποκτήσετε ενέργεια πριν την άσκηση

Αν αποφασίσατε να σηκωθείτε από τον καναπέ σας για να…

17/10/2023, 12:05

ΥΓΕΙΑ

Η ιδανική «δόση» άσκησης για να προστατέψουμε την υγεία μας

Είναι γνωστό πως το να κάθεσαι όλη μέρα χωρίς να…

06/10/2023, 10:19

ΥΓΕΙΑ

Πόσο βοηθούν την υγεία δέκα λεπτά άσκησης την ημέρα;

Αρκετοί άνθρωποι που είναι δραστήριοι σωματικά πολλές φορές τείνουν να…

01/08/2023, 12:48

ΥΓΕΙΑ

Η άσκηση μειώνει τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι

Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας, δείχνει ότι…

17/05/2023, 10:30

ΕΛΛΑΔΑ

Forest Guardian 2023: Ασκηση αεροπυρόσβεσης δασικών και περιαστικών πυρκαγιών

Η τακτική άσκηση μετά στρατευμάτων «Forest Guardian 2023» πραγματοποιήθηκε για…

01/04/2023, 13:45

ΥΓΕΙΑ

Οστεοπόρωση: Ανακούφιση και αντιμετώπιση με φυσικοθεραπεία και διατροφή

Οστεοπόρωση! Mία πολυπαραγοντική διαταραχή του σκελετικού συστήματος που περιλαμβάνει μείωση…

20/10/2022, 09:04

ΥΓΕΙΑ

Μετατρέψτε το περπάτημα σε άσκηση και χάστε βάρος

Η zumba σου φαίνεται πολύ κουραστική; Το pilates υπερβολικά βαρετό;…

18/10/2022, 08:40

ΥΓΕΙΑ

Αρκεί ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα για να… ελεγχθεί το σάκχαρο

Ένα λεπτό άσκησης την ημέρα είναι αρκετό για να ελέγχει…

14/10/2022, 09:33

ΥΓΕΙΑ

Προπόνηση ενός λεπτού: Μπορεί όντως να κάνει δουλειά;

Μπορεί ακόμη και το ένα λεπτό άσκησης να βοηθήσει στην…

01/06/2022, 09:55

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Champions League: Ο Παυλίδης τα έβαζε και η Μπενφίκα τα έτρωγε στην επική ανατροπή της Μπαρτσελόνα

22/01/2025, 00:06

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Τραμπ πήγε στην εκκλησία αλλά άκουσε… κήρυγμα για την προστασία των μεταναστών και τα δικαιώματα των ομοφυλοφίλων (Video)

21/01/2025, 23:37

ΕΛΛΑΔΑ

Τροχαίο στην Άγια Παρασκευή: Χωρίς δίπλωμα ο 22χρονος οδηγός της μοτοσικλέτας – Νεκρός 85χρονος και ο σκύλος του

21/01/2025, 23:24

ΚΟΣΜΟΣ

Ισραήλ: Τρεις τραυματίες σε επίθεση με μαχαίρι στο Τελ Αβίβ – Νεκρός ο δράστης (Videos)

21/01/2025, 23:09

ΕΛΛΑΔΑ

Ισχυρός σεισμός τώρα στη Μυτιλήνη

21/01/2025, 22:47

ΚΟΣΜΟΣ

Τραγωδία στην Τουρκία: Στους 76 οι νεκροί στο χιονοδρομικό – Πηδούσαν με σεντόνια από τα παράθυρα για να σωθούν (Video)

21/01/2025, 22:29

ΚΟΣΜΟΣ

Η πρέσβης που στέλνει ο Τραμπ στον ΟΗΕ δηλώνει ότι το Ισραήλ έχει «βιβλικό δικαίωμα» σε ολόκληρη τη Δυτική Όχθη

21/01/2025, 22:10

ΕΛΛΑΔΑ

Νέα προβλήματα στο μετρό Θεσσαλονίκης: Έσταζαν νερά από το ταβάνι δίπλα στις αρχαιότητες στον σταθμό Βενιζέλου (Video)

21/01/2025, 22:04

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Μασκ βρίζει τον Σολτς: «Ντροπή στον βλάκα σχιζοφρενή» – «Δεν δεχόμαστε την υποστήριξη ακροδεξιών θέσεων», λέει ο Γερμανός καγκελάριος

21/01/2025, 21:59

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο Μητσοτάκης συμφωνεί με τον Τραμπ σε μεγαλύτερες δαπάνες για εξοπλισμούς – Αποφεύγει να σχολιάσει την πολιτική του

21/01/2025, 21:33

ΕΛΛΑΔΑ

Θανατηφόρο τροχαίο στην Άγια Παρασκευή – Μοτοσικλέτα παρέσυρε πεζό

21/01/2025, 21:24

ΚΟΣΜΟΣ

Στα δικαστήρια θα κριθεί το διάταγμα Τραμπ που καταργεί την αυτόματη απόκτηση της υπηκοότητας για τα παιδιά που γεννιούνται στις ΗΠΑ

21/01/2025, 21:01

ΕΛΛΑΔΑ

Τέμπη: Συγκλονίζει ο Π. Ασλανίδης – «Ακούω τον γιο μου στο ηχητικό» – Το μήνυμα Καρυστιανού

21/01/2025, 20:38

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο Δήμος Χαλανδρίου κλείνει τον λογαριασμό του στο Χ εξαιτίας του ναζιστικού χαιρετισμού του Μασκ

21/01/2025, 20:32

ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά τώρα σε αποθήκη ξυλείας στον Ρέντη

21/01/2025, 20:28

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΠΑΣΟΚ: Αποκαλύπτεται η συγκάλυψη και η φαυλότητα της κυβέρνησης στην υπόθεση των Τεμπών

21/01/2025, 20:04

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ένταση με… ελληνικό χρώμα σε αγώνα της Σαουδικής Αραβίας: Έξαλλος με Σιδηρόπουλο ο Δώνης (Videos)

21/01/2025, 19:43

ΚΟΣΜΟΣ

Δανία: «Δεν θέλουμε να είμαστε Αμερικανοί», απαντάει ο πρωθυπουργός της Γροιλανδίας στον Τραμπ

21/01/2025, 19:29

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΑΣΚΗΣΗ

Μυστικά & Documento