ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μπορεί η πρώτη σκέψη στο άκουσμα της λέξης “τρέξιμο” να…

Μια σύγχρονη πρόταση είχε η Έλενα Ακρίτα για να στηρίξουμε…

Το παρακάτω κείμενο είναι γραμμένο από την Αμερικανίδα δρομέα Erin…

Η φροντίδα του δέρματος είναι μια σημαντική υπόθεση για όλους,…

Σύντομα και μικρά βήματα είναι ο πλέον αποτελεσματικός τρόπος για…

Οι γυναίκες δρομείς έχουν ειδικές διατροφικές ανάγκες. Η κακή διατροφή…

Το trail running, το τρέξιμο δηλαδή σε λόφους και μονοπάτια,…

Mία από τις σημαντικότερες ικανότητες της φυσικής κατάστασης που πρέπει…

Τα γυμναστήρια Virgin Active στο Λονδίνο δημιούργησαν μία λίστα με…

Ένα χρυσό μετάλλιο προστέθηκε στην ήδη πλούσια συλλογή της ελληνικής…