ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

ΥΓΕΙΑ

Οι 5+1 βασικοί κανόνες για να ξεκινήσεις το τρέξιμο

Η Adele ρωτά: «Είμαι πραγματικά αρχάρια. Θέλω να ξεκινήσω τρέξιμο,…

26/03/2019, 09:43

ΥΓΕΙΑ

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν αγοράσετε παπούτσια για τρέξιμο

Δεν είναι λίγοι αυτοί που υποστηρίζουν ότι η επιλογή του…

24/03/2019, 22:00

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Παγκόσμιοι πρωταθλητές στο πατινάζ για 4η φορά η Γκαμπριέλα Παπαδάκη και ο Γκιγιόμ Σιζερόν

Η Ελληνογαλλίδα Γκαμπριέλα Παπαδάκη και ο παρτενέρ της Γκιγιόμ Σιζερόν…

23/03/2019, 08:21

ΥΓΕΙΑ

Ποια είναι η καλύτερη προπόνηση για μέγιστη απώλεια λίπους;

Ένα συχνό δίλημμα σε όσους θέλουν να χάσουν λίπος είναι…

21/03/2019, 06:37

ΥΓΕΙΑ

Για ποιο λόγο είναι καλό να τρέχουμε όταν έχουμε στρες;

Όταν τα πράγματα γύρω τους ζορίζουν, μερικοί άνθρωποι το ρίχνουν…

21/03/2019, 06:34

ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι ερασιτέχνες δρομείς πρέπει να σκέφτονται σαν πρωταθλητές;

Μπορεί όλοι μας να έχουμε κάποια αθλητικά πρότυπα, όμως ο…

20/03/2019, 07:44

ΥΓΕΙΑ

Τα 5 βήματα για να δεις κάποια στιγμή τους κοιλιακούς σου!

Η σωστή διατροφή είναι η βασική παράμετρος στην υπόθεση κοιλιακοί.…

19/03/2019, 06:20

ΥΓΕΙΑ

Τα μεγαλύτερα διατροφικά λάθη που κάνουν οι δρομείς μετά τo τρέξιμο

Η βιομηχανία της διατροφής για αθλητές βρίσκεται σε άνθηση. Δεν…

19/03/2019, 06:14

ΥΓΕΙΑ

10 ιδανικές διατροφικές συμβουλές για τριαθλητές και δρομείς

Οι διατροφικές ανάγκες των αθλητών αντοχής είναι πολύ συγκεκριμένες, αλλά…

15/03/2019, 06:23

ΥΓΕΙΑ

Ξεκινώντας το τρέξιμο: Συμβουλές και βασικοί κανόνες

Όλο και περισσότεροι στην εποχή μας ξεκινούν το τρέξιμο. Για…

13/03/2019, 07:02

ΚΟΣΜΟΣ

Τουρκία: Χάθηκαν ολόκληρες οικογένειες στην πυρκαγιά του Grand Kartal – Στους 76 οι νεκροί (Photos)

22/01/2025, 16:45

ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλοί αντιφασίστες κρέμασαν ομοίωμα του Μασκ, στην πλατεία που είχαν κρεμάσει τον Μουσολίνι

22/01/2025, 16:26

ΕΛΛΑΔΑ

Σοκ στην Φλώρινα: Γονείς καταγγέλλουν τον βιασμό του 7χρονου παιδιού τους από ξάδερφό του

22/01/2025, 16:24

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Τραμπ επαναφέρει τους περιορισμούς στις εισόδους πολιτών τρίτων χωρών στις ΗΠΑ

22/01/2025, 16:01

DOCVILLE

Ο Πέρης Μιχαηλίδης στο Documento: «Το θέατρο του παραλόγου είναι απολύτως επίκαιρο»

22/01/2025, 16:00

DOCVILLE

Φεστιβάλ Βερολίνου με Μπονγκ Τζουν Χο και Βασίλη Κεκάτο

22/01/2025, 15:56

ΚΟΣΜΟΣ

Το Ιράν διαψεύδει ότι ο ράπερ Αμίρ Ταταλού έχει καταδικαστεί σε θάνατο

22/01/2025, 15:36

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Οι εργαζομένοι ΕΟΠΥΥ αποκαλύπτουν το στημένο σόου του Γεωργιάδη – «Αντί να προσφέρει καφέδες, να ζητήσει συγγνώμη»

22/01/2025, 15:35

ΕΛΛΑΔΑ

Μίμης Δομάζος: Διασωληνωμένος σε κρίσιμη κατάσταση – Το ιατρικό ανακοινωθέν

22/01/2025, 15:34

ΚΟΣΜΟΣ

Βαυαρία: Δύο νεκροί από την επίθεση με μαχαίρι – Παιδί το ένα από τα θύματα (Video)

22/01/2025, 15:19

DOCVILLE

Ο Ιμπραήμ Μααλούφ στο Rockwave Festival

22/01/2025, 15:17

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Λουτσέσκου: «Ο Μεϊτέ μου τηλεφώνησε και μου είπε ότι θέλει να έρθει στον ΠΑΟΚ»

22/01/2025, 15:08

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Διαφωνία Πολάκη με την υπερψήφιση Κακλαμάνη: «Δεν γίνεται να είμαστε πάντα θεσμικοί και να μας φτύνει ο Μητσοτάκης»

22/01/2025, 15:04

ΕΛΛΑΔΑ

Eurostat: Προτελευταίοι της ΕΕ οι Έλληνες στην ικανοποίηση από τη ζωή

22/01/2025, 15:03

ΕΛΛΑΔΑ

Πλημμύρες Μάνδρα: Στις 18 Μαρτίου η συζήτηση στον Άρειο Πάγο για την αναίρεση της απόφασης-χάδι του Εφετείου

22/01/2025, 14:49

ΕΛΛΑΔΑ

Νέα βλάβη στο Μετρό Θεσσαλονίκης: Συρμός ακινητοποιήθηκε μεταξύ δύο σταθμών – Επί 20 λεπτά εγκλωβισμένοι οι επιβάτες

22/01/2025, 14:45

ΚΟΣΜΟΣ

«Ψήνεστε» για μπιφτέκι φτιαγμένο σε εργαστήριο;

22/01/2025, 14:16

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Βορίδης καλεί Τραμπ στην Ελλάδα για… μαθήματα: «Να έρθει για να διδαχτεί τι κάνουμε…» (Video)

22/01/2025, 14:04

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μυστικά & Documento