ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

ΥΓΕΙΑ

Θρεπτικοί υδατάνθρακες με λιγότερες θερμίδες για όσους αθλούνται

Όσο και να τους κατηγορούμε, οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητο κομμάτι…
24/01/2021, 05:44
ΥΓΕΙΑ

Ποιες ασκήσεις έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες;

Η αεροβική άσκηση αντοχής (τρέξιμο, κολύμπι, ποδήλατο κ.α.) βοηθά κάποιον…
24/01/2021, 05:31
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Υπόθεση Μπεκατώρου: Νέες παραιτήσεις στην Ομοσπονδία Ιστιοπλοΐας

Aποψιλώνεται, με νέες παραιτήσεις, το διοικητικό συμβούλιο της Ομοσπονδίας Ιστιοπλοΐας,…
17/01/2021, 12:06
ΥΓΕΙΑ

Τι προκαλεί στους πνεύμονες των δρομέων ο παγωμένος αέρας;

Γιατί οι πνεύμονες σου νομίζεις ότι “καίγονται” όταν τρέχεις σε…
17/01/2021, 05:47
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Υπόθεση Μπεκατώρου: Υποχρεώθηκε σε παραίτηση ο Αδαμόπουλος

«Ζήτησε και έλαβε την παραίτηση Αδαμόπουλου» η Ομοσπονδία της Ιστιοπλοΐας,…
16/01/2021, 19:16
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Άμεση επανεκκίνηση του αθλητισμού ζητάει το «Τμήμα Αθλητισμού και Φυσικής Αγωγής» του ΣΥΡΙΖΑ

Την άμεση επανεκκίνηση του αθλητισμού σε όλα τα επίπεδα ζητά…
15/01/2021, 12:38
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Αργύρης Βαρδάρος (Jiu-Jitsu): Στο τατάμι κυριαρχούν αυτά που μας ενώνουν

Με αφορμή το πρώτο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Παίδων Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)…
12/01/2021, 09:42
ΥΓΕΙΑ

Δεν μου αρέσει καθόλου η γυμναστική – Τι να κάνω;

Πάνω από 90% των ατόμων που χάνουν βάρος, το ξαναπαίρνουν…
10/01/2021, 05:44
ΥΓΕΙΑ

Σχοινάκι: Η καλύτερη γυμναστική για όλο το σώμα που γίνεται παντού

Ο χειμώνας είναι μια δύσκολη εποχή για τους fit στόχους…
03/01/2021, 05:54
ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε μετά την προπόνηση;

Είναι γνωστό ότι εκτός από τη σωματική άσκηση, το σώμα…
02/01/2021, 05:37

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote Μητσοτάκης for president
17/11/2024, 17:00
Βαξεβάνης