ΥΓΕΙΑ

Τα μικρά βήματα στο τρέξιμο φέρνουν τους… μεγάλους χρόνους

Σύντομα και μικρά βήματα είναι ο πλέον αποτελεσματικός τρόπος για…

30/04/2020, 07:26

ΥΓΕΙΑ

Τι είναι η μελατονίνη και γιατί βοηθά τον ύπνο μας;

Η μελατονίνη (Ν-ακετυλο-5-μεθοξυτρυπταμίνη) είναι μια ορμόνη η οποία παράγεται φυσικά…

30/04/2020, 07:13

ΚΟΣΜΟΣ

Η ατέλειωτη δρομική κούρσα του Γκόρντι Άινσλεχ στο… καζάνι της κόλασης

Το ημερολόγιο έγραφε 3 Αυγούστου 1974 και ο ήλιος έκαιγε…

28/04/2020, 08:02

ΥΓΕΙΑ

Βρείτε ρυθμό και μείνετε σε φόρμα με την Βασιλική Ρουμελιώτη

Και αυτήν την εβδομάδα γυμναστείτε παρέα με την Βασιλική Ρουμελιώτη…

28/04/2020, 07:57

ΥΓΕΙΑ

Τι είναι το πράσινο χρώμα στον κρόκο του βραστού αυγού;

Πολλές φορές σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει πως τα βραστά αυγά…

27/04/2020, 07:19

ΥΓΕΙΑ

25 λόγοι για τους οποίους οι δρομείς θεωρούν το τρέξιμο καλύτερο από το ποδήλατο

Μπορεί γενικότερα η άσκηση να είναι ένα θετικό βήμα για…

27/04/2020, 07:16

ΥΓΕΙΑ

Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε να αγοράζουμε από το Super Market

Δεν είναι μυστικό ότι πολλά από τα «υγιεινά» τρόφιμα που…

26/04/2020, 06:21

ΥΓΕΙΑ

Τι αυξάνει τον κίνδυνο αλλεργικής ρινίτιδας και άσθματος για τους δρομείς;

Εντύπωση προκαλεί η αποκάλυψη μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό…

26/04/2020, 06:08

ΥΓΕΙΑ

Γιατί η μεσογειακή διατροφή είναι θησαυρός για την υγεία

Με αφορμή τις δηλώσεις του κυρίου Τσιόδρα, ήρθε ξανά στον…

25/04/2020, 06:10

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο αντοχής για αρχάριους και τρία προγράμματα προπόνησης

Ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης που βρίσκεται ο καθένας…

25/04/2020, 05:45

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Champions League: Η Παρί ανέτρεψε την Σίτι (4-2) που κινδυνεύει με πρόωρο αποκλεισμό

23/01/2025, 00:10

ΚΟΣΜΟΣ

Νέα μεγάλη φωτιά στο Λος Άντζελες – Εντολές για εκκενώσεις (Videos)

22/01/2025, 23:43

ΚΟΣΜΟΣ

«Κύριε Τραμπ… Αντε γ@@@@» – Απασφάλισε Δανός ευρωβουλευτής για το θέμα της Γροιλανδίας

22/01/2025, 23:21

ΕΛΛΑΔΑ

Θανατηφόρο τροχαίο στη Ρόδο – Δίκυκλο συγκρούστηκε με κατσίκι

22/01/2025, 23:05

ΚΟΣΜΟΣ

Τουρκία: Εγκρίθηκε η αναθεώρηση της «Κόκκινης Βίβλου» Εθνικής Ασφαλείας

22/01/2025, 22:52

ΚΟΣΜΟΣ

Google: Με αυτή την απλή ρύθμιση προστατέψτε τον λογαριασμό σας από τους χάκερ

22/01/2025, 22:36

ΕΛΛΑΔΑ

Τέμπη: Συγκέντρωση την Κυριακη στο Σύνταγμα – «Κανένα εγκλημα χωρίς τιμωρια»

22/01/2025, 22:20

ΚΟΣΜΟΣ

Η Ρωσία ζητάει εξηγήσεις από τον Τραμπ για το πώς εννοεί τη συμφωνία για την Ουκρανία

22/01/2025, 22:03

ΕΛΛΑΔΑ

Σοκ στον Πύργο: 14χρονος βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του από τον πατέρα του

22/01/2025, 21:42

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημοσκόπηση: 10κομματική Βουλή και πτώση της ΝΔ – Ενισχύεται ο ακροδεξιός πόλος

22/01/2025, 21:29

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ζωή Κωνσταντοπούλου: Έχει καταθέσει 124 ερωτήσεις προς τον πρωθυπουργό που έμειναν αναπάντητες

22/01/2025, 21:23

ΚΟΣΜΟΣ

Κύπρος: Σχέσεις του δικηγορικού γραφείου Αναστασιάδη με Ρώσους πολιτικούς υποστηρικτές του Πούτιν

22/01/2025, 20:56

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μίμης Δομάζος: Κρίσιμες οι επόμενες ώρες – Τι αποκαλύπτει ο γιατρός που του παρείχε τις πρώτες βοήθειες (Videos)

22/01/2025, 20:50

DOCVILLE

Άγαλμα των ελληνιστικών χρόνων βρέθηκε δίπλα σε κάδο απορριμμάτων

22/01/2025, 20:21

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Τουλάχιστον τρεις μαθητές τραυματίες από πυροβολισμούς σε γυμνάσιο του Νάσβιλ

22/01/2025, 20:19

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Κράτα γερά στρατηγέ» – Το μήνυμα του Παναθηναϊκού στον Μίμη Δομάζο

22/01/2025, 20:12

ΕΛΛΑΔΑ

Χίος: «Αμανή ζωντανή όχι στην εξόρυξη» – Ξεκίνησε το Δημοτικό Συμβούλιο για το αντιμόνιο (Photos – Video)

22/01/2025, 20:03

ΚΟΣΜΟΣ

Βόρεια Μακεδονία: «Άλυτο» θεωρεί το «μακεδονικό ζήτημα» ο Χρίστιαν Μίτσκοσκι

22/01/2025, 19:56

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento