ΥΓΕΙΑ

Θερμοεγκλιματισμός: Γιατί είναι απαραίτητος για όσους τρέχουν καλοκαίρι

Όταν προπονούμαστε ή τρέχουμε σε κάποιον αγώνα σε ακραίες θερμοκρασίες,…

17/07/2020, 12:47

ΥΓΕΙΑ

Πόσο χρήσιμη είναι η προπόνηση με ελλειπτικό για τους δρομείς;

Να ξεκινήσουμε από μια αλήθεια. Οι περισσότεροι δρομείς, δεν το…

10/07/2020, 12:30

ΥΓΕΙΑ

Οι εκπληκτικές ιδιότητες που έχει η φλούδα του καρπουζιού!

Τα καρπούζια είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και έτσι…

07/07/2020, 08:05

ΥΓΕΙΑ

Όσοι τρέχουν ή προπονούνται με παρέα, γυμνάζονται περισσότερο

Μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές από Πανεπιστήμιο της Σκωτίας, δείχνει πως…

07/07/2020, 08:02

ΥΓΕΙΑ

Η προπόνηση των 7 λεπτών με τα εντυπωσιακά αποτελέσματα (video)

Μερικές φορές έχουμε διάθεση για άσκηση, αλλά δεν έχουμε χρόνο.…

05/07/2020, 05:34

ΥΓΕΙΑ

Τροφές που μας κάνουν καλό, αλλά αυξάνουν το βάρος μας!

Υπάρχουν αρκετές τροφές, υψηλής διατροφικής αξίας, ωστόσο έχουν πολλές θερμίδες…

05/07/2020, 05:28

ΥΓΕΙΑ

Τροφές που δεν ξέρατε ότι πρέπει να αποφεύγετε όταν κάνει ζέστη

Έχουμε μιλήσει για τις τροφές που μπορούμε να καταναλώσουμε το…

04/07/2020, 05:44

ΥΓΕΙΑ

Ο σημαντικότερος λόγος για να κάνεις μια μέρα αποχή από την προπόνηση

Υπάρχει πλέον ένας επιπλέον λόγος για να κάνετε διάλειμμα μιας…

04/07/2020, 05:38

ΥΓΕΙΑ

Τα εννέα “βήματα” που πρέπει να κάνετε για να τρέξετε στη ζέστη (video)

Ο οργανισμός υγείας προειδοποιεί ότι το τρέξιμο σε θερμοκρασίες πάνω…

28/06/2020, 05:30

ΥΓΕΙΑ

Αργείς στα ραντεβού σου; Και, όμως, είναι πάθηση!

Στο Νοσοκομείο Ninewells της πόλης Ναντί, σε ένα ραντεβού, ο…

23/06/2020, 07:45

ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Χειροπέδες σε 43χρονο – Είχε στην κατοχή του 3 κιλά ηρωίνη

24/02/2025, 00:00

ΕΛΛΑΔΑ

Πύργος: Απατεώνες πήραν 10.000 ευρώ από 87χρονη για υποτιθέμενο τροχαίο της κόρης της

23/02/2025, 23:43

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φάμελλος: Το αποτέλεσμα των γερμανικών εκλογών, και ειδικά η δεύτερη θέση της Ακροδεξιάς, κρούει τον κώδωνα του κινδύνου

23/02/2025, 23:29

ΚΟΣΜΟΣ

Κρίσιμη παραμένει η κατάσταση του Πάπα – Δεν παρουσίασε νέα αναπνευστική κρίση

23/02/2025, 23:11

ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Ποιος είναι ο νικητής των εκλογών Φρίντριχ Μερτς – Οι κερδισμένοι, οι χαμένοι και τι ξημερώνει στη Bundestag

23/02/2025, 22:52

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ 2-1: Με την υπογραφή του Κωστούλα

23/02/2025, 22:36

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Βαθμολογία Super League: Η κατάσταση στην κορυφή – Οι κερδισμένοι και οι χαμένοι της αγωνιστικής

23/02/2025, 22:23

BUSINESS

Τζόκερ Κλήρωση: Οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν

23/02/2025, 22:06

ΕΛΛΑΔΑ

Καρυστιανού για υγειονομικούς που εργάζονται στις 28/2: Στεκόμαστε με χαμηλωμένο το κεφάλι μπροστά στο μεγαλείο του έργου σας

23/02/2025, 21:48

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Αστέρας – ΑΕΚ 0-3: Ξέσπασε στο β’ ημίχρονο η Ενωση, παρέμεινε ζωντανή στο κυνήγι του Ολυμπιακού

23/02/2025, 21:36

ΕΛΛΑΔΑ

Ασλανίδης για συλλαλητήρια στις 28/02 – «Εγώ δεν βλέπω διχασμό. Δεν θα καταφέρουν να χαλάσουν τις συγκεντρώσεις» (Video)

23/02/2025, 21:14

ΕΛΛΑΔΑ

Λακαφώσης για πόρισμα της Hellenic Train: «Δεν μπορεί να σταθεί ούτε 5 λεπτά στο δικαστήριο» (Video)

23/02/2025, 20:53

ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Τα πρώτα επίσημα αποτελέσματα – CDU 28,9%, δεύτερο το ακροδεξιό AfD, ιστορική «βουτιά» για SPD

23/02/2025, 20:33

ΚΟΣΜΟΣ

Έκτακτο Συμβούλιο για την Ουκρανία συγκαλεί ο Αντόνιο Κόστα για τις 6 Μαρτίου

23/02/2025, 20:29

ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: «Κυβέρνηση το συντομότερο δυνατό» – Το μήνυμα του Μερτς μετά την πρωτιά στις εκλογές

23/02/2025, 20:18

ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία – Όλαφ Σολτς: Ιστορική ήττα – «Έχω την ευθύνη αυτού του πικρού αποτελέσματος»

23/02/2025, 20:04

ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Η στροφή προς τα δεξιά και η μοναδική επιλογή του Μερτς – Ανάλυση μετά τα exit polls

23/02/2025, 20:01

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ρεύμα και φυσικό αέριο μας βυθίζουν σε νέα κρίση

23/02/2025, 20:00

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento