ΥΓΕΙΑ

Ο σίγουρος τρόπος να απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά

Για να απαλλαχθείτε από το κοιλιακό λίπος δεν υπάρχει μαγικός…

05/08/2020, 06:55

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Τρεις βασικές συμβουλές για τα πρώτα βήματα

Εάν θέλετε να κάψετε λίπος, το τρέξιμο αποτελεί την καλύτερη…

05/08/2020, 06:54

ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι διακοπές είναι απαραίτητες για τη σωματική και την ψυχική υγεία

Οι διακοπές είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια ανάπαυλα μέσα…

01/08/2020, 09:02

ΥΓΕΙΑ

Πόσο κοστίζει σε χρήμα η έλλειψη σωματικής άσκησης;

Τα προβλήματα υγείας που οφείλονται στην έλλειψη καθημερινής σωματικής άσκησης…

01/08/2020, 09:00

ΥΓΕΙΑ

Η άσκηση μειώνει τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι!

Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας, δείχνει ότι…

25/07/2020, 05:39

ΥΓΕΙΑ

Ενεργειακό ξεκίνημα της ημέρας με ένα σύντομο πρόγραμμα γυμναστικής

Καλοκαιρινό πρωϊνό και ξεμούδιασμα με την Βασιλική Ρουμελιώτη. Ένα σύντομο…

19/07/2020, 06:01

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα… παγώσετε την όρεξή σας για φαγητό

Πριν το τέλος του φαγητού ή όταν σας πιάσει κάποια…

18/07/2020, 05:45

ΥΓΕΙΑ

Το τρέξιμο αναζωογονεί την καρδιά μέσα σε έξι μήνες!

Η προπόνηση για συμμετοχή σε έναν μαραθώνιο δρόμο βελτιώνει σημαντικά…

18/07/2020, 05:30

ΥΓΕΙΑ

Θερμοεγκλιματισμός: Γιατί είναι απαραίτητος για όσους τρέχουν καλοκαίρι

Όταν προπονούμαστε ή τρέχουμε σε κάποιον αγώνα σε ακραίες θερμοκρασίες,…

17/07/2020, 12:47

ΥΓΕΙΑ

Πόσο χρήσιμη είναι η προπόνηση με ελλειπτικό για τους δρομείς;

Να ξεκινήσουμε από μια αλήθεια. Οι περισσότεροι δρομείς, δεν το…

10/07/2020, 12:30

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Champions League: Η Παρί ανέτρεψε την Σίτι (4-2) που κινδυνεύει με πρόωρο αποκλεισμό

23/01/2025, 00:10

ΚΟΣΜΟΣ

Νέα μεγάλη φωτιά στο Λος Άντζελες – Εντολές για εκκενώσεις (Videos)

22/01/2025, 23:43

ΚΟΣΜΟΣ

«Κύριε Τραμπ… Αντε γ@@@@» – Απασφάλισε Δανός ευρωβουλευτής για το θέμα της Γροιλανδίας

22/01/2025, 23:21

ΕΛΛΑΔΑ

Θανατηφόρο τροχαίο στη Ρόδο – Δίκυκλο συγκρούστηκε με κατσίκι

22/01/2025, 23:05

ΚΟΣΜΟΣ

Τουρκία: Εγκρίθηκε η αναθεώρηση της «Κόκκινης Βίβλου» Εθνικής Ασφαλείας

22/01/2025, 22:52

ΚΟΣΜΟΣ

Google: Με αυτή την απλή ρύθμιση προστατέψτε τον λογαριασμό σας από τους χάκερ

22/01/2025, 22:36

ΕΛΛΑΔΑ

Τέμπη: Συγκέντρωση την Κυριακη στο Σύνταγμα – «Κανένα εγκλημα χωρίς τιμωρια»

22/01/2025, 22:20

ΚΟΣΜΟΣ

Η Ρωσία ζητάει εξηγήσεις από τον Τραμπ για το πώς εννοεί τη συμφωνία για την Ουκρανία

22/01/2025, 22:03

ΕΛΛΑΔΑ

Σοκ στον Πύργο: 14χρονος βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του από τον πατέρα του

22/01/2025, 21:42

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημοσκόπηση: 10κομματική Βουλή και πτώση της ΝΔ – Ενισχύεται ο ακροδεξιός πόλος

22/01/2025, 21:29

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ζωή Κωνσταντοπούλου: Έχει καταθέσει 124 ερωτήσεις προς τον πρωθυπουργό που έμειναν αναπάντητες

22/01/2025, 21:23

ΚΟΣΜΟΣ

Κύπρος: Σχέσεις του δικηγορικού γραφείου Αναστασιάδη με Ρώσους πολιτικούς υποστηρικτές του Πούτιν

22/01/2025, 20:56

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μίμης Δομάζος: Κρίσιμες οι επόμενες ώρες – Τι αποκαλύπτει ο γιατρός που του παρείχε τις πρώτες βοήθειες (Videos)

22/01/2025, 20:50

DOCVILLE

Άγαλμα των ελληνιστικών χρόνων βρέθηκε δίπλα σε κάδο απορριμμάτων

22/01/2025, 20:21

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Τουλάχιστον τρεις μαθητές τραυματίες από πυροβολισμούς σε γυμνάσιο του Νάσβιλ

22/01/2025, 20:19

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Κράτα γερά στρατηγέ» – Το μήνυμα του Παναθηναϊκού στον Μίμη Δομάζο

22/01/2025, 20:12

ΕΛΛΑΔΑ

Χίος: «Αμανή ζωντανή όχι στην εξόρυξη» – Ξεκίνησε το Δημοτικό Συμβούλιο για το αντιμόνιο (Photos – Video)

22/01/2025, 20:03

ΚΟΣΜΟΣ

Βόρεια Μακεδονία: «Άλυτο» θεωρεί το «μακεδονικό ζήτημα» ο Χρίστιαν Μίτσκοσκι

22/01/2025, 19:56

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento