ΥΓΕΙΑ

Έτσι θα πάρουμε όλες τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε απ’ την διατροφή μας

Οι βιταμίνες ανάλογα με το αν διαλύονται στο νερό ή…

25/01/2021, 05:28

ΥΓΕΙΑ

Ούτε ένα, ούτε δύο αλλά 30 λάθη που κάνουν οι δρομείς ξανά και ξανά

Σε έναν τέλειο κόσμο, θα προπονούμασταν σκληρά, θα είχαμε έξυπνους…

25/01/2021, 05:27

ΥΓΕΙΑ

Ποιες ασκήσεις έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες;

Η αεροβική άσκηση αντοχής (τρέξιμο, κολύμπι, ποδήλατο κ.α.) βοηθά κάποιον…

24/01/2021, 05:31

ΥΓΕΙΑ

Κολύμβηση ή τρέξιμο; Η απάντηση βρίσκεται στις ανάγκες σου

Όταν έρχεται η κουβέντα στην αερόβια άσκηση, παρατηρούνται πολλές διχογνωμίες…

22/01/2021, 06:12

ΥΓΕΙΑ

Η απλή και σίγουρη λύση για τις φουσκάλες στα πόδια όσων τρέχουν

Το τρέξιμο και το πολύωρο περπάτημα έχουν συχνά μια δυσάρεστη…

21/01/2021, 05:57

ΥΓΕΙΑ

Λαχανικά του χειμώνα με σπουδαία αποτελέσματα για την υγεία

Ο χειμώνας είναι εδώ για τα καλά και τα κρύα…

21/01/2021, 05:55

ΥΓΕΙΑ

Το τρικ που μειώνει στο μισό τις θερμίδες από τα μακαρόνια!

Είσαι μακαρονάς. Θέλεις να τρως ζυμαρικά τα οποία λατρεύεις, όμως,…

17/01/2021, 05:54

ΥΓΕΙΑ

Τι προκαλεί στους πνεύμονες των δρομέων ο παγωμένος αέρας;

Γιατί οι πνεύμονες σου νομίζεις ότι “καίγονται” όταν τρέχεις σε…

17/01/2021, 05:47

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πολάκης: Πρόταση για τη διαμόρφωση του νέου κυβερνητικού προγράμματος του ΣΥΡΙΖΑ για την υγεία

Την πρόταση του για τη διαμόρφωση του νέου κυβερνητικού προγράμματος…

12/01/2021, 20:00

ΥΓΕΙΑ

Δεν μου αρέσει καθόλου η γυμναστική – Τι να κάνω;

Πάνω από 90% των ατόμων που χάνουν βάρος, το ξαναπαίρνουν…

10/01/2021, 05:44

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Άγχος Άδωνη για νεοδημοκράτες στα συλλαλητήρια για τα Τέμπη (Video)

24/02/2025, 10:28

ΚΟΣΜΟΣ

Μασσαλία: Αναφορές για έκρηξη κοντά στο ρωσικό προξενείο – Οι πρώτες πληροφορίες

24/02/2025, 10:24

ΕΛΛΑΔΑ

Τέμπη: «Οι τοξικολογικές εξετάσεις είναι πάγια τακτική» – Ιατροδικαστές καταρρίπτουν τις «εξηγήσεις» των συναδέλφων τους

24/02/2025, 10:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ακρότητες Πορτοσάλτε για τις συγκεντρώσεις: «Θέλουν να ρίξουν τον Μητσοτάκη και να κάψουν την Αθήνα» (Video)

24/02/2025, 09:45

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κύρτσος για Μητσοτάκη: Οποιαδήποτε παρακρατική αθλιότητα στις 28/2 θα την χρεωθεί ο ίδιος

24/02/2025, 09:34

ΚΟΣΜΟΣ

Ουάσιγκτον: Στον Λευκό Οίκο σήμερα ο Εμανουέλ Μακρόν με «προτάσεις δράσεις» κατά της Ρωσίας

24/02/2025, 09:17

ΚΟΣΜΟΣ

Στο Κίεβο η Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν: Ζητά περισσότερη στρατιωτική βοήθεια για την Ουκρανία

24/02/2025, 09:01

ΚΟΣΜΟΣ

Η… ΙΧ Γιάλτα του Τραμπ – Πώς επιδιώκει να αλλάξει τον παγκόσμιο χάρτη

24/02/2025, 09:00

ΕΛΛΑΔΑ

Βασίλης Καλογήρου: Μυστήριο με τον ιατρικό φάκελο του 39χρονου – Καταθέτουν οι γονείς και ο θείος του

24/02/2025, 08:48

ΕΛΛΑΔΑ

Ημαθία: Παραβίασαν λεβητοστάσιο σχολείου και έκλεψαν μισό τόνο πετρέλαιο θέρμανσης

24/02/2025, 08:40

ΚΟΣΜΟΣ

Η «αδύναμη νίκη» του Φρίντριχ Μερτς και η «δύσκολη νέα αρχή» – Τα σχόλια του γερμανικού Τύπου για το αποτέλεσμα των εκλογών

24/02/2025, 08:13

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Τέμπη: «Μπάζωσαν» ακόμη και το τοξικό φορτίο

24/02/2025, 08:00

ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Ανοίγει ο δρόμος για συνασπισμό CDU/CSU- SPD – Η επόμενη ημέρα στη Bundestag

24/02/2025, 07:55

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Υπουργικό γραφείο… «αξιοκρατίας» και συγκάλυψης

24/02/2025, 07:36

ΕΛΛΑΔΑ

Βουλιαγμένη: Νεκρή 67χρονη μετά από φωτιά σε διαμέρισμα

24/02/2025, 07:29

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Υποχωρεί το ψύχος, επιστρέφουν οι βροχές

24/02/2025, 07:15

DOCVILLE

Πέθανε ο Γιώργος Χατζόπουλος, ιδρυτής των εκδόσεων Κάλβος

24/02/2025, 07:13

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Γραμμή εκτός ορίων για Τέμπη – Από τον «πεπλανημένο» πρωθυπουργό στο «Μητσοτάκης ή χάος»

24/02/2025, 07:00

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento