ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Συμβουλές για έξυπνη και αποτελεσματική προπόνηση ενδυνάμωσης

Σήκωσε ένα βάρος. Κατέβασέ το. Επανάλαβε. Η προπόνηση ενδυνάμωσης μπορεί…

16/03/2021, 06:28

ΥΓΕΙΑ

Λάθη που καταστρέφουν την προπόνησή σου

Αν γυμνάζεσαι εντατικά για καιρό αλλά ακόμα δεν έχεις δει…

14/03/2021, 05:39

ΥΓΕΙΑ

Οι γυμνασμένοι άνθρωποι ζουν περισσότερο

Όλες αυτές οι ώρες που έχετε ξοδέψει στο γυμναστήριο δεν…

13/03/2021, 06:43

ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία-Κορονοϊός: Σχεδόν κατά ένα χρόνο μειώθηκε το προσδόκιμο ζωής λόγω της πανδημίας

Το προσδόκιμο ζωής μειώθηκε στην Ιταλία σχεδόν κατά ένα έτος,…

10/03/2021, 13:54

ΕΛΛΑΔΑ

Χάσε βάρος και βελτίωσε την υγεία σου μέχρι να πεις… κύμινο

Το κύμινο είναι ένα ιδιαίτερα διαδεδομένο μπαχαρικό που προκύπτει από…

10/03/2021, 07:32

ΥΓΕΙΑ

Γυναίκες και τρίαθλο: Σπάνε τα ταμπού και τα ρεκόρ

Ιστορικά ο αθλητισμός έχει συνδεθεί στενά με τους άντρες και…

10/03/2021, 07:30

ΥΓΕΙΑ

Τέσσερις λόγοι που η κολύμβηση είναι εξαιρετική προπόνηση για τους δρομείς

Είσαι ερασιτέχνης δρομέας και νιώθεις πως η προπόνησή σου έχει…

09/03/2021, 09:47

ΥΓΕΙΑ

Πώς το νερό σας βοηθάει να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα και άσκηση

Μόλις ένα με τρία επιπλέον ποτήρια νερό τη μέρα αρκούν…

08/03/2021, 07:16

ΥΓΕΙΑ

Γιατί η σωστή στάση σώματος σε γλιτώνει από πολλά προβλήματα

Δεν θέλουμε να σου θυμίσουμε τη μαμά σου, αλλά πραγματικά…

07/03/2021, 05:48

ΥΓΕΙΑ

Αφυδάτωση: Εκτός από αθλητική απόδοση επηρεάζει και το μυαλό μας

Το νερό αποτελεί τη πιο σημαντική φυσική «πηγή» για τη…

07/03/2021, 05:29

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Ρωσία-Ουκρανία: Ο Όρμπαν αναμένει ειρήνη αν εκλεγεί ο Τραμπ – Ο Μπλίνκεν εκτιμά ότι Βορειοκορεάτες θα βρεθούν σύντομα στο μέτωπο

31/10/2024, 23:52

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ολυμπιακός-Μπαρτσελόνα 95-74: Σαν ταύρος σε υαλοπωλείο

31/10/2024, 23:25

Τα ΜΑΤ ξυλοκόπησαν και συνέλαβαν δημοσιογράφο του Ριζοσπάστη ενώ έκανε ρεπορτάζ – Δύο πυροσβέστες στο νοσοκομείο

31/10/2024, 23:17

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φάμελλος κατά Κασσελάκη: Αντιστρέφει την πραγματικότητα – Προκάλεσε να του γίνει μομφή

31/10/2024, 23:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΚΚΕ: «Αντί η κυβέρνηση να ικανοποιήσει τα δίκαια αιτήματα των εποχικών πυροσβεστών, τους σακατεύει με ΜΑΤ και χημικά»

31/10/2024, 22:33

Λίβανος: Τουλάχιστον 45 νεκροί από ισραηλινά πλήγματα το τελευταίο 24ωρο

31/10/2024, 22:23

Βρετανία: 400 γυναίκες έχουν καταγγείλει σεξουαλική κακοποίησή τους από τον Μοχάμεντ αλ Φαγέντ

31/10/2024, 22:05

Βίντεο βαρβαρότητας: Η στιγμή που τα ΜΑΤ ρίχνουν χημικά μέσα στο υπουργείο για να διώξουν τους πυροσβέστες – Αναφορές για τραυματίες

31/10/2024, 22:00

Αμερικανικά ΜΜΕ: Σχέδιο επίθεσης του Ιράν στο Ισραήλ μέσω Ιράκ – Αμυντική συμφωνία ετοιμάζουν Μόσχα και Τεχεράνη

31/10/2024, 21:38

Αστυνομική επέμβαση εναντίον των πυροσβεστών: Έριξαν χημικά μέσα στο κτίριο του υπουργείου Πολιτικής Προστασίας (Photos)

31/10/2024, 21:11

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΣΥΡΙΖΑ: Καμπάνια για κάρτα μέλους ΣΥΡΙΖΑ – Στόχος η κομματική συμμετοχή και η οικονομική ενίσχυση

31/10/2024, 21:10

Έκρηξη στους Αμπελόκηπους: Τα σενάρια που εξετάζει η αντιτρομοκρατική – Οπλο, κινητό και αποτυπώματα στο μικροσκόπιο

31/10/2024, 21:01

Mολδαβία: Το συνταγματικό δικαστήριο αναγνώρισε το αποτέλεσμα του δημοψηφίσματος για την ένταξη στην ΕΕ

31/10/2024, 20:27

Τουρκία: Κατηγορεί την ΕΕ ότι υιοθετεί τις μη ρεαλιστικές και μαξιμαλιστικές θέσεις Ελλάδα και Κύπρου

31/10/2024, 20:15

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΑΑΔΕ: Πετάνε εκατομμύρια των φορολογουμένων από το… roof garden του Πιτσιλή

31/10/2024, 20:09

Ολονύχτια καθιστική διαμαρτυρία 2.000 πυροσβεστών στο υπουργείο Πολιτικής Προστασίας – Κύκλωσε το κτίριο η Αστυνομία

31/10/2024, 19:56

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ίδρυμα «Κωνσταντίνος Καραµανλής»: Διάχυτη αμηχανία στη συνάντηση Μητσοτάκη με Καραμανλή και Σαμαρά – Ψυχρές χειραψίες (Photos)

31/10/2024, 19:55

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κασσελάκης για Κ.Ε.: «Θα πιουν μέχρι τέλους τα πικρά ποτήρια των επιλογών τους» – Κάλεσμα για ψηφοφορία συνέδρων στον ΣΥΡΙΖΑ (Video)

31/10/2024, 19:34

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ