ΥΓΕΙΑ

Ένα βιβλίο για το τρέξιμο που δεν πρέπει να χάσετε

Μια ιστορία ενός ανθρώπου που πέρασε πολλά, αλλά ποτέ δε…
26/04/2021, 09:19

Το «κλειδί» για να χάσει κανείς εύκολα βάρος μετά τα 40

Η απώλεια κιλών μετά τα 40, είναι σχεδόν πάντα προβληματική.…
24/04/2021, 11:41

Έξι ασκήσεις που «διώχνουν» τους πόνους στην πλάτη

Μπορεί να μην έχεις σκεφτεί ποτέ ότι το κάτω μέρος…
24/04/2021, 08:40

Οκτώ συμβουλές για επιτυχημένο long run και «χτίσιμο» αντοχής

Ο Μαραθώνιος αποτελεί για τους δρομείς το επιστέγασμα των προσπαθειών…
22/04/2021, 09:14

Περισσότερες ευρωπαϊκές εξουσίες στον τομέα της Υγείας θέλει η Μέρκελ

Την ανάγκη για ευρωπαϊκή απάντηση στην «παγκόσμια πρόκληση» της πανδημίας…
21/04/2021, 17:38

Αν τρέχετε αργά, δεν πηγαίνετε πάντα πιο μακριά

Η χρήση του αργού τρεξίματος συνδέεται με τη δυνατότητα που…
17/04/2021, 11:43

Τραυματισμοί δρομέων: Ο ρόλος του εγκεφάλου, το τερέν και η ταχύτητα

Τα τελευταία χρόνια η βιομηχανία του τρεξίματος έχει αναπτυχθεί σε…
14/04/2021, 09:36

«Αντιβιοτικά» από τη φύση που μας κάνουν καλό

Η φύση έχει προσφέρει πολλές θεραπευτικές λύσεις για την υγεία…
12/04/2021, 09:26

Ανάλυση: Βήμα-βήμα οι κούρσες Καραϊσκου και Πριβιλέτζιο στη Σιένα

Εντυπωσίασε ο 33χρονος Παναγιώτης Καραίσκος στη Σιένα! Κατέγραψε με 2ω17:58…
12/04/2021, 09:23

Πόση πρωτεΐνη χρειάζεσαι; Ο απόλυτος οδηγός με όλες τις απαντήσεις

Η πρωτεΐνη είναι βασικό συστατικό για τη ρύθμιση του ανθρώπινου …
11/04/2021, 07:37

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ