ΥΓΕΙΑ

Ποιες ώρες πρέπει να τρως αν στόχος σου είναι να χάσεις βάρος

Υπάρχουν ορισμένοι διατροφικοί κανόνες που δύσκολα αμφισβητούνται. Ένας από αυτούς…

31/05/2021, 09:18

ΥΓΕΙΑ

Πως ο καφές ελέγχει το βάρος και το αίσθημα της πείνας;

Άλλη μία προσπάθεια ένταξης σε ένα πρόγραμμα διατροφής ξεκινά και…

28/05/2021, 08:58

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Οι πιο πολύτιμες συμβουλές ενυδάτωσης

Το νερό είναι άμεσα συνδεδεμένο στο μυαλό μας με την …

28/05/2021, 08:56

ΥΓΕΙΑ

Ξηροί καρποί: Η κορυφαία «πεντάδα» και τα οφέλη τους

Γνωρίζουμε ήδη την ευεργετική δράση των ξηρών καρπών στην καρδιαγγειακή…

26/05/2021, 09:23

ΥΓΕΙΑ

Προπόνηση στη ζέστη: Καίτε περισσότερο λίπος ή μήπως όχι;

Η εποχή και το κλίμα είναι προφανές πως επηρεάζουν τον…

26/05/2021, 09:19

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβωσης με τη βοήθεια της διατροφής;

Αν και η θρόμβωση μπορεί να αποτελεί μία νόσο όχι…

24/05/2021, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Συμβουλές για να τρέχεις κάθε εβδομάδα περισσότερο και με ασφάλεια

Έχεις σκεφτεί ποτέ τον εαυτό σου να τρέχει κάθε μέρα,…

24/05/2021, 09:18

ΥΓΕΙΑ

Με ποιους τρόπους το σώμα σας «φωνάζει» ότι χρειάζεται ξεκούραση!

Δώστε προσοχή σε δέκα «σημάδια» του σώματός σας που δείχνουν…

22/05/2021, 09:20

ΥΓΕΙΑ

Καθημερινό περπάτημα: Οκτώ οφέλη εκτός από την απώλεια βάρους

Το να είναι κανείς φυσικά δραστήριος είναι το καλύτερο που…

21/05/2021, 10:50

BUSINESS

Το HEAL Academy τίμησε τους Νοσηλευτές και τις Μαίες

Το HEAL Academy, μέλος του μεγαλύτερου ομίλου παροχής υπηρεσιών υγείας…

20/05/2021, 14:45

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νέα Αριστερά: Χαρίτσης VS Σακελλαρίδης στην Κεντρική Επιτροή – Δυο εισηγήσεις για τις συνεργασίες

12/04/2025, 15:53

ΕΛΛΑΔΑ

«Εφυγε» από τη ζωή ο πανεπιστημιακός Αλέξης Πολίτης – Ήταν ανθολόγος της δημοτικής ποίησης

12/04/2025, 15:47

ΕΛΛΑΔΑ

Hellenic Train: Τι δείχνουν τα πρώτα στοιχεία για την έκρηξη – Οι πρώτες εκτιμήσεις

12/04/2025, 15:26

ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Ελεύθεροι οι 6 υπάλληλοι της Ιατροδικαστικής Υπηρεσίας που κατηγορούνται για χρηματισμό

12/04/2025, 14:47

ΚΟΣΜΟΣ

Συνάντηση Φιντάν – Λαβρόφ: Συζήτησαν για την παύση του πυρός στην Ουκρανία

12/04/2025, 14:40

ΕΛΛΑΔΑ

Λέσβος: «Bροχή» έπεσαν οι πυροβολισμοί από τουρκικό αλιευτικό σε σκάφος του Λιμενικού

12/04/2025, 14:08

ΚΟΣΜΟΣ

FT για Τραμπ: Σχεδιάζει αποθήκευση μετάλλων που εντοπίζονται σε μεγάλα ωκεάνια βάθη ως απάντηση στην Κίνα

12/04/2025, 13:53

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: H πρόγνωση της Μεγάλης Εβδομάδας

12/04/2025, 13:44

ΕΛΛΑΔΑ

Αίγιο: Στον εισαγγελέα ο 23χρονος δράστης του διπλού φονικού – Θα οδηγηθεί σε ψυχιατρική κλινική

12/04/2025, 13:34

ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Συλλήψεις 7 ατόμων για ναρκωτικά

12/04/2025, 12:55

ΚΟΣΜΟΣ

Αίγυπτος: Νέες συζητήσεις για εκεχειρία στο Κάιρο – Αναμένεται αντιπροσωπεία της Χαμάς

12/04/2025, 12:50

BUSINESS

Επίκαιρη συζήτηση στο Φόρουμ των Δελφών για γεωπολιτική και διεθνείς οικονομικές εξελίξεις

12/04/2025, 12:29

ΚΟΣΜΟΣ

Ομάν: Συνάντηση ΗΠΑ – Ιράν για το ιρανικό πυρηνικό πρόγραμμα

12/04/2025, 12:26

MEDIA

Πυρόσφαιρα προπαγάνδας – Την Κυριακή στο Documento

12/04/2025, 12:00

ΕΛΛΑΔΑ

Εύοσμος: Παρήγγειλαν πίτσες στο όνομα του… δημάρχου – Τι κατήγγειλε ο ίδιος

12/04/2025, 11:46

ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Πώς δρούσε το κύκλωμα στην Ιατροδικαστική Υπηρεσία – Οι ταρίφες για φύλαξη σε ψυγεία, καλλωπισμό και… ταρίχευση σορών

12/04/2025, 11:28

DOCVILLE

Ο Μάικ Τραμπ στο Documento: «Προτεραιότητά των White Lion ήταν πάντα η μουσική, όχι η ζωή στα καμαρίνια»

12/04/2025, 11:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΚΚΕ για βομβιστική επίθεση στη Hellenic Train: Αποπροσανατολισμός και προβοκάτσια

12/04/2025, 10:33

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento