ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Γιατί ειδικά οι δρομείς δεν πρέπει να κοιμούνται με ανεμιστήρα το βράδυ
Σε αυτές τις τόσο θερμές μέρες του καλοκαιριού, ο βραδινός…
23/06/2021, 09:20
ΥΓΕΙΑ
Αμερικανική έρευνα: Ο χρόνιος κακός ύπνος συνδέεται με μεγαλύτερη πιθανότητα σοβαρής νόσησης με Covid-19
Οι άνθρωποι με ιστορικό κακού ύπνου έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να…
22/06/2021, 09:09
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία: Κληρονομικότητα, τρόπος ζωής ή εθισμός;
Η παχυσαρκία αποτελεί ένα θέμα που αφορά είναι πάρα πολύ…
21/06/2021, 10:43
ΥΓΕΙΑ
12 σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν ξεκινήσεις το τρέξιμο
Το πιο σημαντικό πράγμα στην άσκηση και ειδικότερα στο τρέξιμο…
21/06/2021, 10:42
ΥΓΕΙΑ
Πώς θα επιλέξετε τη σωστή διατροφή και θα χάσετε σίγουρα βάρος
Η επιλογή του σωστού προγράμματος διατροφής παίζει βασικό ρόλο στην…
20/06/2021, 17:30
ΥΓΕΙΑ
Έξι tips για το trail running που πρέπει να ξέρεις
Το trail running, το τρέξιμο δηλαδή σε λόφους και μονοπάτια,…
20/06/2021, 07:54
ΥΓΕΙΑ
Τι σημαίνει για τον οργανισμό η έλλειψη καλίου;
Το κάλιο είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία όλων των …
16/06/2021, 09:24
ΥΓΕΙΑ
Τρέξιμο στην άμμο: Τι πρέπει να προσέχετε
Το τρέξιμο στην παραλία είναι μια από αυτές τις ιδανικές …
16/06/2021, 09:22
ΥΓΕΙΑ
Γιατί ο κακός ύπνος οδηγεί σε αύξηση του βάρους;
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι η έλλειψη ύπνου πηγαίνει χέρι-χέρι με…
14/06/2021, 09:16
ΥΓΕΙΑ
Τρέξιμο: Πόσος χρόνος αποχής σε βγάζει εκτός φόρμας
Το φαινόμενο είναι πολύ συχνό όταν δεν είσαι επαγγελματίας αθλητής:…
14/06/2021, 09:15
Μυστικά & Documento
29/09/2024, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
05/10/2024, 12:00
05/10/2024, 10:37
05/10/2024, 09:41
05/10/2024, 09:05
05/10/2024, 09:00
05/10/2024, 08:18
05/10/2024, 08:07
