ΥΓΕΙΑ

Τα μικρά βήματα στο τρέξιμο φέρνουν τους… μεγάλους χρόνους

Σύντομα και μικρά βήματα είναι ο πλέον αποτελεσματικός τρόπος για…

03/07/2021, 07:29

ΥΓΕΙΑ

Αυτή η διατροφή εξασφαλίζει υγιή καρδιακή λειτουργία

Όπως ίσως έχετε συνειδητοποιήσει, οι διατροφικές συμβουλές αλλάζουν και εξελίσσονται …

30/06/2021, 09:24

ΥΓΕΙΑ

Imittos Epic 2021: Για… τρελούς και έμπειρους δρομείς

Για 7η συνεχή χρονιά και 10η συνολικά διοργανώνονται φέτος οι…

30/06/2021, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Πώς ένας καφές θα σε κάνει να τρέχεις πιο γρήγορα

Ποια πρέπει να είναι η σχέση των δρομέων με τον …

28/06/2021, 09:08

ΥΓΕΙΑ

Καλοκαιρινά γεύματα για επίπεδη κοιλιά

Ειδικά το καλοκαίρι, η επίπεδη κοιλιά είναι ένα από τα…

24/06/2021, 09:15

ΥΓΕΙΑ

Άθληση και καύσωνας: Πώς θα προπονηθείτε με απόλυτη ασφάλεια

Πως μπορούμε να αθληθούμε με ασφάλεια δίχως να θέσουμε σε…

24/06/2021, 09:13

ΥΓΕΙΑ

Γίνεται να μειωθεί τοπικά το κοιλιακό λίπος;

Ακόμα κι αν το βάρος μας είναι σε φυσιολογικά επίπεδα,…

23/06/2021, 09:25

ΥΓΕΙΑ

Γιατί ειδικά οι δρομείς δεν πρέπει να κοιμούνται με ανεμιστήρα το βράδυ

Σε αυτές τις τόσο θερμές μέρες του καλοκαιριού, ο βραδινός…

23/06/2021, 09:20

ΥΓΕΙΑ

Αμερικανική έρευνα: Ο χρόνιος κακός ύπνος συνδέεται με μεγαλύτερη πιθανότητα σοβαρής νόσησης με Covid-19

Οι άνθρωποι με ιστορικό κακού ύπνου έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να…

22/06/2021, 09:09

ΥΓΕΙΑ

Παχυσαρκία: Κληρονομικότητα, τρόπος ζωής ή εθισμός;

Η παχυσαρκία αποτελεί ένα θέμα που αφορά είναι πάρα πολύ…

21/06/2021, 10:43

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Αστέρας Τρίπολης – Αρης 2-1: Νίκη με ανατροπή για τους Αρκάδες

23/12/2024, 17:06

ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία στην Καλαμάτα: Στη φυλακή ο 35χρονος που μαχαίρωσε και σκότωσε τον εργοδότη του

23/12/2024, 17:02

DOCVILLE

Δημήτρης Ήμελλος: Τελευταίο αντίο από οκτώ καλλιτέχνες

23/12/2024, 17:00

ΚΟΣΜΟΣ

Μοζαμβίκη: 120 οι νεκροί από το πέρασμα του κυκλώνα Σίντο

23/12/2024, 16:29

ΚΟΣΜΟΣ

Πρώην ισραηλινοί πράκτορες αποκαλύπτουν το «μυστήριο» με τους παγιδευμένους βομβητές της Χεζμπολάχ

23/12/2024, 16:11

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΕΛΣΤΑΤ: Οι ανισότητες των μισθών – Χαμηλότερες οι αμοιβές των γυναικών, μεγάλες διαφορές ανάμεσα στους κλάδους

23/12/2024, 16:01

DOCVILLE

Robbie Williams: Επιστρέφει στα θρανία, θέλει να περάσει στο πανεπιστήμιο – «Ένιωθα πραγματικά ηλίθιος»

23/12/2024, 16:00

DOCVILLE

Η φιλία του Αλμοδόβαρ με τη Παρέδες

23/12/2024, 16:00

ΥΓΕΙΑ

ΕΟΔΥ: Τι να προσέξετε στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι – Συμβουλές για την πρόληψη τροφιμογενών νοσημάτων

23/12/2024, 15:18

ΕΛΛΑΔΑ

ΕΚΠΑ: Παραπληροφόρηση για τη διεθνή κατάταξη των ελληνικών Πανεπιστημίων ενώ έρχονται τα ιδιωτικά

23/12/2024, 14:54

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Ο Μπάιντεν μετέτρεψε 37 θανατικές καταδίκες σε ισόβια κάθειρξη λίγο πριν την επιστροφή Τραμπ

23/12/2024, 14:48

DOCVILLE

«Εγώ δεν βλέπω τηλεόραση»

23/12/2024, 14:45

ΕΛΛΑΔΑ

Ντε Γκρες για την ιθαγένεια: Είμαστε συγκινημένοι – Ό,τι πιο οικείο σε εμάς το επώνυμο

23/12/2024, 14:34

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Αλλαγές στην Παιδεία και μετεγκατάσταση των φυλακών Κορυδαλλού συζητήθηκαν στο υπουργικό συμβούλιο

23/12/2024, 14:27

ΚΟΣΜΟΣ

Το Κρεμλίνο διαψεύδει πως ο Άσαντ βρίσκεται σε περιορισμό και πως χωρίζει

23/12/2024, 14:26

DOCVILLE

Το ΥΠΠΟ τι έχει να πει τώρα για την Εύα Νάθενα;

23/12/2024, 14:15

ΚΟΣΜΟΣ

«Κλείδωσε» η συγχώνευση Honda και Nissan – Το μεγαλύτερο deal στο χώρο της αυτοκινητοβιομηχανίας

23/12/2024, 14:14

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Μητσοτάκης ο πιο καλός μαθητής του Τραμπ και του ΝΑΤΟ για τις αμυντικές δαπάνες

23/12/2024, 14:12

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento