ΥΓΕΙΑ

Τα σημάδια που στέλνει το σώμα σας όταν δεν τρέφεστε σωστά

Κούραση, πόνοι στη μέση, προβλήματα μνήμης;  Ό,τι τρώτε δεν επηρεάζει…
16/09/2021, 09:15

Ο 2ος Ημιμαραθώνιος Καλλιθέας πλησιάζει!

Συνεχίζονται οι εγγραφές για τον 2ο Ημιμαραθώνιο Καλλιθέας, που διοργανώνει…
15/09/2021, 09:22

Για ποιους λόγους μπορεί να αλλάξει απότομα το βάρος σου;

Είσαι από αυτούς που ζυγίζονται κάθε πρωί και βλέπουν πολλά…
13/09/2021, 08:52

15 χρόνια Ioannina Lake Run: Το success story του ξεχωριστού δρομικού event

2007-2021. Μια πορεία 15 χρόνων. Ένα ταξίδι που ξεκίνησε το …
13/09/2021, 08:50

Μια πανεύκολη άσκηση που σας αποφορτίζει μετά το τρέξιμο

Μια από τις πιο εύκολες και αποτελεσματικές μεθόδους ανάκαμψης μετά…
10/09/2021, 10:20
10/09/2021, 10:18

Κορονοϊός: Πόσο κινδυνεύει να κολλήσει κανείς σε δημόσια τουαλέτα – Τι λένε οι ειδικοί

Μια νέα επιστημονική μελέτη, με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα της…
09/09/2021, 10:44

Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να μην έχετε γαστρεντερικές διαταραχές

Όσοι τρέχουν και γενικά έχουν έναν πιο active τρόπο ζωής,…
09/09/2021, 09:29

Τρέξιμο στη βροχή: Τι να προσέξετε, τι να φορέσετε

Οι προπονήσεις με την βροχή δεν είναι ευχάριστες για όλους.…
09/09/2021, 09:26

Πόσο βάρος σηκώνεις όταν κάνεις push-ups;

Τα push-ups είναι μέσα στις τοπ 5 πιο δημοφιλείς ασκήσεις…
08/09/2021, 09:19

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ