ΥΓΕΙΑ

Οι επιπτώσεις στην υγεία σου όταν χάνεις αλλά ξαναπαίρνεις τα κιλά

Το φαινόμενο είναι εξαιρετικά συχνό: Οι άνθρωποι κάνουν δίαιτα, χάνουν…
28/01/2022, 09:13

Τροφές «ασπίδα» σε γρίπη και κρυολογήματα

Αρκεί μοναχά ένα άτομο να φτερνιστεί ή να βήξει σε…
26/01/2022, 09:12

Tyros Τriathlon 2022: Μια παρέα που γιορτάζει 10 χρόνια και συνεχίζει…

Στην γνώριμη ημερομηνία το 3ο Σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου (17-18) θα…
26/01/2022, 09:08

Τρέξιμο: Ούτε μία, ούτε δύο αλλά 20 αλλαγές στη ζωή σου με το… καλημέρα

Σου είπαν να ξεκινήσεις το τρέξιμο. Επίσης, σου είπαν ότι…
24/01/2022, 09:26

Έξι «έξυπνα» βραδινά σνακ για δρομείς που βοηθούν στον ύπνο

Τα υγιεινά σνακ πριν πέσετε στο κρεβάτι μπορούν να σας…
20/01/2022, 09:30

IRONMAN®70.3® Vouliagmeni Greece: Πάνω από 1.000 εγγραφές σε μία μέρα

Σπάει όλα τα ρεκόρ το IRONMAN®70.3® Greece που όπως ανακοινώθηκε…
20/01/2022, 09:28

Το 6ο Veikou Trail θα πραγματοποιηθεί στις 6 Φεβρουαρίου

Η Οργανωτική Επιτροπή του 6ου Veikou Trail, μετά και την…
19/01/2022, 09:25

Γιατί όταν κάνουμε γυμναστική δεν “πιανόμαστε” αμέσως, αλλά την επόμενη μέρα;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί νιώθετε μυϊκούς πόνους το επόμενο πρωί…
16/01/2022, 07:45

Μυστικά & Documento

17/11/2024, 17:00
Βαξεβάνης