ΥΓΕΙΑ

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μετά από την πρώτη σου προπόνηση

Tα άτομα που ασκούνται καθημερινά έχουν πολλαπλά οφέλη, ωστόσο λίγοι…

08/03/2022, 08:28

ΥΓΕΙΑ

Ασκήσεις αντοχής: Το καλύτερο αντικαταθλιπτικό

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι οι ασκήσεις αντοχής και γενικά…

08/03/2022, 08:10

ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές βοηθούν την ανάπτυξη των μυών

Η σκληρή και συνεχής προπόνηση δεν είναι αρκετή από μόνη…

07/03/2022, 11:13

ΥΓΕΙΑ

Διατροφή για υγιές δέρμα και δυνατά μαλλιά

Σε αντίθεση με όσα πιστεύουν οι περισσότεροι, δεν είναι ανάγκη…

04/03/2022, 08:29

ΥΓΕΙΑ

Επιστρέφει πιο επίκαιρη από ποτέ στις 15 Μαΐου η Ειρηνοδρομία 2022

Την Κυριακή 15 Μαΐου, οι προβολείς του δρομικού κινήματος στρέφονται…

04/03/2022, 08:27

ΥΓΕΙΑ

Στιγμιαίος καφές ή φίλτρου; Ποιος έχει περισσότερη καφεΐνη;

Φαντάσου ότι είσαι μπροστά από το ντουλάπι που βάζεις τα…

03/03/2022, 09:28

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Τα σημάδια που δείχνουν πως πρέπει να αλλάξεις τα παπούτσια σου

Ένας από τους πιο συχνούς πονοκεφάλους των δρομέων είναι ότι…

03/03/2022, 09:26

ΥΓΕΙΑ

Συμπληρώματα διατροφής: Γιατί μια κάψουλα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το φαγητό

Tα συμπληρώματα διατροφής περιλαμβάνουν συνήθως βιταμίνες, μέταλλα, βότανα και εκχυλίσματα…

02/03/2022, 09:34

ΥΓΕΙΑ

Αν δε «σου βγαίνει» να τρέξεις σε μαραθώνιο απλά μην το κάνεις

Κάθε δρομέας που έχει λάβει μέρος έστω και μια φορά…

02/03/2022, 09:15

ΥΓΕΙΑ

Οι δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις για κανέναν λόγο

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει πολύ έντονο ενδιαφέρον των ανθρώπων για…

28/02/2022, 09:24

ΕΛΛΑΔΑ

Σοκ στον Πύργο: 14χρονος βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του από τον πατέρα του

22/01/2025, 21:42

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημοσκόπηση: 10κομματική Βουλή και πτώση της ΝΔ – Ενισχύεται ο ακροδεξιός πόλος

22/01/2025, 21:29

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ζωή Κωνσταντοπούλου: Έχει καταθέσει 124 ερωτήσεις προς τον πρωθυπουργό που έμειναν αναπάντητες

22/01/2025, 21:23

ΚΟΣΜΟΣ

Κύπρος: Σχέσεις του δικηγορικού γραφείου Αναστασιάδη με Ρώσους πολιτικούς υποστηρικτές του Πούτιν

22/01/2025, 20:56

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μίμης Δομάζος: Κρίσιμες οι επόμενες ώρες – Τι αποκαλύπτει ο γιατρός που του παρείχε τις πρώτες βοήθειες (Videos)

22/01/2025, 20:50

DOCVILLE

Άγαλμα των ελληνιστικών χρόνων βρέθηκε δίπλα σε κάδο απορριμμάτων

22/01/2025, 20:21

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Τουλάχιστον τρεις μαθητές τραυματίες από πυροβολισμούς σε γυμνάσιο του Νάσβιλ

22/01/2025, 20:19

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Κράτα γερά στρατηγέ» – Το μήνυμα του Παναθηναϊκού στον Μίμη Δομάζο

22/01/2025, 20:12

ΕΛΛΑΔΑ

Χίος: «Αμανή ζωντανή όχι στην εξόρυξη» – Ξεκίνησε το Δημοτικό Συμβούλιο για το αντιμόνιο (Photos – Video)

22/01/2025, 20:03

ΚΟΣΜΟΣ

Βόρεια Μακεδονία: «Άλυτο» θεωρεί το «μακεδονικό ζήτημα» ο Χρίστιαν Μίτσκοσκι

22/01/2025, 19:56

ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ σε Πούτιν: «Επέλεξε αν θα το κάνουμε με εύκολο ή σκληρό τρόπο» – Καρότο και μαστίγιο στη Ρωσία για την Ουκρανία

22/01/2025, 19:26

ΕΛΛΑΔΑ

Τα κοράκια των funds στοχεύουν το σπίτι τυφλού ηλικιωμένου στην Κάτω Τούμπα

22/01/2025, 19:08

ΕΛΛΑΔΑ

Ζελένσκι: Χρειάζονται τουλάχιστον 200.000 Ευρωπαίοι στρατιώτες για να εγγυηθούν την ασφάλεια της Ουκρανίας

22/01/2025, 18:50

ΕΛΛΑΔΑ

Χίος: Ισχυρό μέτωπο εναντίον της εξόρυξης του καρκινογόνου αντιμονίου – Χιλιάδες πολίτες έξω από το Δημαρχείο

22/01/2025, 18:41

ΕΛΛΑΔΑ

Δίκη Φιλιππίδη: «Μου είχε εξομολογηθεί την επίθεση», κατέθεσε ο σύζυγος της καταγγέλλουσας απόπειρα βιασμού

22/01/2025, 18:30

ΕΛΛΑΔΑ

Ραγδαίες εξελίξεις: Συνελήφθη ο δράστης της δολοφονίας στο Παλαιό Φάληρο

22/01/2025, 18:16

ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Πολεμικά όπλα και 1,5 κιλό κοκαΐνη έκρυβε 36χρονος σε αποθήκη

22/01/2025, 18:01

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento