ΥΓΕΙΑ

Επτά τρόποι για να μην σκέφτεστε συνέχεια το φαγητό

Οι περισσότεροι από εμάς, αν όχι όλοι, έχουμε πιάσει τον…
02/06/2022, 09:18

Running 4ο Arta night run: Επιστρέφει στις 25 Ιουνίου, άνοιξαν οι εγγραφές

Μετά από 2 χρόνια ανοίγουν οι εγγραφές για το 4ο…
02/06/2022, 09:08

Προπόνηση ενός λεπτού: Μπορεί όντως να κάνει δουλειά;

Μπορεί ακόμη και το ένα λεπτό άσκησης να βοηθήσει στην…
01/06/2022, 09:55

Fitness, Running Φαινόμενο EPOC: Τι είναι και πως επηρεάζει τους δρομείς;

Όταν ολοκληρώνετε μια έντονη άσκηση, γνωρίζετε πως έχετε κάψει ένα…
01/06/2022, 09:53

O πιο απλός και σίγουρος τρόπος για να χάσεις βάρος

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αλλάξετε την δίαιτά σας προκειμένου…
31/05/2022, 10:05

Τρέξιμο: Αποκατάσταση με περπάτημα, αλλά προσοχή στα παπούτσια

Όλοι οι δρομείς είναι επωμισμένοι με το βάρος να πρέπει…
31/05/2022, 10:03
31/05/2022, 08:20

Αυτές οι τροφές προκαλούν δυσάρεστη αναπνοή

Η κακοσμία του στόματος προκαλείται από βακτήρια. Υπάρχουν πάνω 600…
20/05/2022, 09:33

Η ιστορικότερη κολυμβητική διαδρομή στον κόσμο επιστρέφει

Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Κολύμβησης επιστρέφει για 3η συνεχή χρονιά, στις …
20/05/2022, 09:29

Τρεις κακές συνήθειες που δεν σας επιτρέπουν να χάσετε βάρος

Δεν χρειάζεται να αλλάξετε όλη σας τη ζωή προκειμένου να…
19/05/2022, 10:06

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ