ΥΓΕΙΑ

Πότε είναι προτιμότερο να μειώσετε να χιλιόμετρα που τρέχετε;

Αν ακούτε τους κορυφαίους αθλητές να μιλούν για τα χιλιόμετρα …
05/08/2022, 09:05

Δωρεάν ο Λαϊκός Αγώνας Δρόμου της ΚΝΕ στις 18 Σεπτέμβρη στο πάρκο Αντώνης Τρίτσης

Στο πλαίσιο των εκδηλώσεων του 48ου Φεστιβάλ ΚΝΕ-ΟΔΗΓΗΤΗ πραγματοποιείται για…
05/08/2022, 09:03

Πόσο νερό χρειάζομαστε ημερησίως το καλοκαίρι;

Το καλοκαίρι είναι εδώ! Πολλοί από εμάς έχουμε ήδη επισκεφθεί…
04/08/2022, 09:48

Τροφές που οι διατροφολόγοι προτείνουν να μην καταναλώνετε

Υπάρχουν τροφές που πρέπει να καταναλώνετε με μέτρο και κάποιες…
04/08/2022, 09:46

Πώς θα προστατέψουμε την υγεία μας εν μέσω καύσωνα

Είναι όλο και πιο συχνοί, όλο και πιο έντονοι, όλο…
02/08/2022, 12:30

Ο 3ος Λαϊκός Δρόμος Φράγμα Λίμνης Πλαστήρα επιστρέφει στις 7 Αυγούστου

Έρχεται για τρίτη φορά ο 3ος Λαϊκός Δρόμος Φράγμα Λίμνης…
02/08/2022, 08:26

Γιατί όταν πεινάμε γινόμαστε νευρικοί;

Όλα ξεκινούν με το γουργούρισμα της κοιλιάς. Σταδιακά όμως τα…
01/08/2022, 09:06

5Hours race: Αλλαγή ημερομηνίας

H ΑΜΚΕ με τον διακριτικό τίτλο «ΘΕΟΦΑΝΗΣ ΕΡΜΗΣ ΘΕΟΧΑΡΟΠΟΥΛΟΣ» ανακοινώνει…
01/08/2022, 09:04

5Hours race στη μνήμη του Ερμή Θεοχαρόπουλου: Άνοιξαν οι εγγραφές

Οι προετοιμασίες συνεχίζονται για τον αγώνα/εκδήλωση 5hours ο οποίος είναι…
26/07/2022, 08:19

Μπορεί το λίπος να μετατραπεί σε μύες ή το αντίστροφο;

Με την προπόνηση με αντιστάσεις, αυξάνεις τη μυϊκή σου μάζα …
19/07/2022, 09:32

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ