ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Τα βασικά τεχνικά λάθη που κάνουν οι νέοι δρομείς

Το τρέξιμο είναι η πιο φυσική κίνηση του ανθρώπου αφού…
25/01/2023, 09:21

Απώλεια βάρους: Τρέξιμο ή περπάτημα;

Μπαίνουμε σιγά, σιγά σε μία περίοδο που όλοι θέλουν να …
24/01/2023, 08:37

Οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία και πόσο διαφέρουν των αθλητών

Την καρδιακή συχνότητα την μετράμε με τους σφυγμούς μας, ακουμπώντας…
24/01/2023, 08:35

Μια συχνή πάθηση στο αίμα των δρομέων και τι προκαλεί

Συχνά οι αθλητές εμφανίζουν ελαφρώς χαμηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα,…
19/01/2023, 08:05

Δωρεά σπέρματος: Γιατί μόνο το 4% των υποψήφιων γίνονται τελικά δεκτοί; Τι δείχνει έρευνα

Λιγότεροι από τέσσερις στους εκατό άνδρες (3,8%) υποψήφιοι δωρητές σπέρματος,…
13/01/2023, 09:26

Πότε το βραδινό πέφτει… βαρύ όχι στο στομάχι αλλά στην καρδιά σας;

Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι φυσικό να…
13/01/2023, 07:45

Οι αιτίες για την «κοιλίτσα του δρομέα»

Ας το πούμε «κοιλίτσα του δρομέα». Δεν είναι και τόσο…
13/01/2023, 07:43

Με ποιον τρόπο το τσάι προστατεύει τα δόντια;

Τρία φλιτζάνια τσάι την ημέρα μπορούν να καταπολεμήσουν δύο είδη…
04/01/2023, 11:37

Το… μικρό θαύμα που πετυχαίνουν τα όσπρια στον οργανισμό μας

Επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν πως τα φασόλια, τα ρεβίθια και οι…
02/01/2023, 09:35

Μυστικά & Documento

24/11/2024, 17:00
Βαξεβάνης