ΥΓΕΙΑ

Μειώστε στο μισό τις θερμίδες από τα μακαρόνια με έναν απλό τρόπο

Είσαι μακαρονάς. Θέλεις να τρως ζυμαρικά τα οποία λατρεύεις, όμως,…
08/06/2023, 11:05

Περπατάμε πριν ή μετά το φαγητό για μεγαλύτερα οφέλη;

Αν αναρωτιέστε αν είναι καλύτερο να περπατάτε πριν ή μετά…
08/06/2023, 10:50

Ούτε που φαντάζεσαι πόσους μύες γυμνάζεις απλά περπατώντας

Ποιοι μύες ενεργοποιούνται όταν περπατάμε; Το περπάτημα ή αλλιώς βάδιση…
07/06/2023, 08:59

Ενεργειακά τζελ: Δεν είναι όλα ίδια, η λεπτομέρεια που πρέπει να προσέχετε

Υπάρχουν τροφές που αντί να σας γεμίσουν το στομάχι, σας…
07/06/2023, 08:47

Σνακ που αντί να μας κόβουν, μας ανοίγουν την όρεξη

Υπάρχουν τροφές που αντί να σας γεμίσουν το στομάχι, σας…
06/06/2023, 09:30

Τι πρέπει να αποφεύγουμε να τρώμε για πρωινό

Κουλούρια, ντόνατς, διαφόρων ειδών γλυκά. Τέτοιου είδους τροφές μοιάζουν ονειρικές…
06/06/2023, 08:30

Ζουν περισσότερο οι άνθρωποι που έχουν μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη;

Οι άνθρωποι με μεγαλύτερη μυϊκή ισχύ, οι οποίοι μπορούν να…
02/06/2023, 10:16

Τρέξιμο και ψυχολογία: «Φάρμακο» τα χιλιόμετρα, αλλά όχι για όλους

Δεν χωράει αμφιβολία: το τρέξιμο ανεβάζει σε καθοριστικό βαθμό τη…
02/06/2023, 10:00

Εκτίμηση ΠΟΥ: Εκατοντάδες εκατομμύρια χρόνια ζωής χάθηκαν εξαιτίας της Covid-19

Τα δύο πρώτα χρόνια της πανδημίας της Covid-19 κόστισαν σχεδόν…
29/05/2023, 14:37

Η… ομοιότητα που έχει μια έγκυος γυναίκα με έναν υπεραθλητή

Υπάρχει βιολογικό όριο στην αντοχή των ανθρώπων; Ναι, λένε οι…
29/05/2023, 11:40

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μυστικά & Documento

13/04/2025, 17:00
Βαξεβάνης