ΥΓΕΙΑ

Πώς θα θέσετε τολμηρούς αλλά και ρεαλιστικούς στόχους στο τρέξιμο

Ο καθορισμός στόχων μπορεί να είναι μια περίπλοκη διαδικασία για…
30/04/2019, 07:52

Λιπαρά: Σε παχαίνουν περισσότερο από τον υδατάνθρακα και την πρωτεΐνη;

H κατανάλωση λίγων λιπαρών είναι το ίδιο κακή όσο και…
29/04/2019, 20:37

Πέντε υγιεινές τροφές που μπορούν να γίνουν… εφιάλτης

Μπορεί όλοι να θέλουμε να τρώμε υγιεινά, όμως αυτό δεν…
29/04/2019, 07:36

Διατροφή ή γυμναστική: Τι βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους;

Είναι βέβαιο πως τo έχετε ακούσει πολλές φορές: Η σωστή…
28/04/2019, 06:49

Ποιες τροφές βοηθούν τη μυϊκή ανάπτυξη και υγεία

Η σκληρή και συνεχής προπόνηση δεν είναι αρκετή από μόνη…
28/04/2019, 06:38

Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας τις ημέρες των εορτών

Απρόσμενα ιατρικά προβλήματα μπορεί να επιφέρει η κούραση και το…
27/04/2019, 08:42

Τέσσερεις τομείς της ζωής σας που βελτιώνονται με το τρέξιμο

Μπορεί η πρώτη σκέψη στο άκουσμα της λέξης «τρέξιμο» να…
26/04/2019, 06:42

Πιτυρίδα: Πώς υποχωρεί με φυσικά υλικά που έχετε στο σπίτι

Πιτυρίδα είναι μια κοινή χρόνια πάθηση του τριχωτού της κεφαλής…
25/04/2019, 15:49

Πιο ανθεκτικά τα μικρόβια των Νοτιοευρωπαίων σε σχέση με των Βορειοευρωπαίων

Οι Ευρωπαίοι του Νότου χρησιμοποιούν πολύ περισσότερα αντιβιοτικά από εκείνους…
25/04/2019, 09:43

Επαναστατική συσκευή δίνει φωνή σε όσους δεν μπορούν να μιλήσουν

Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν μια συσκευή που εμφυτεύεται στον εγκέφαλο…
25/04/2019, 09:36

Μυστικά & Documento

17/11/2024, 17:00
Βαξεβάνης