ΥΓΕΙΑ

Η αϋπνία προκαλεί μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων

Οι άνθρωποι με γενετική προδιάθεση στα προβλήματα ύπνου κινδυνεύουν περισσότερο…
19/08/2019, 13:47

10 κόλπα για να μην ξεχνάς να πίνεις νερό

Η ενυδάτωση είναι ίσως το σημαντικότερο πράγμα που πρέπει να…
19/08/2019, 08:01

Γιατί πρέπει όσοι αθλούνται να αυξάνουν το αλάτι το καλοκαίρι;

Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, οι υψηλές θερμοκρασίες οδηγούν…
19/08/2019, 07:58

Τρία πρωτεϊνικά γεύματα για να ξεκινήσετε ιδανικά την ημέρα

Πολλοί άνθρωποι, όταν παίρνουν κιλά και θέλουν να τα χάσουν,…
15/08/2019, 08:31

Τα αθλητικά παγούρια και οι κίνδυνοι που κρύβουν για την υγεία!

Είναι ένα από τα βασικά αξεσουάρ για έναν αθλούμενο. Είτε…
15/08/2019, 08:28

Πως θα αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας χωρίς υπερβολές

H αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία μέσω της οποίας στοχεύουμε στο…
12/08/2019, 06:45

Η απαισιοδοξία βλάπτει σοβαρά την καρδιά!

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μίκο Πανκαλάινεν του Τμήματος…
11/08/2019, 10:45

10 τροφές που πολεμούν τις φλεγμονές και τον πόνο!

Μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για την αντιμετώπιση των φλεγμονών…
10/08/2019, 09:05

Τα τρία μεγάλα λάθη που κάνουν οι αρχάριοι δρομείς!

Η εισαγωγή στον κόσμο της άσκησης και του τρεξίματος πρέπει…
10/08/2019, 09:02

Αυξημένος ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού για τις γυναίκες που καταναλώνουν περισσότερο κόκκινο κρέας

Η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος από κοτόπουλο μπορεί να μειώσει…
09/08/2019, 15:12

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ