ΥΓΕΙΑ

Τροφές που μπορεί να προκαλέσουν ενοχλητικούς πονοκεφάλους

Ταλαιπωρείστε έντονα από πονοκεφάλους; Μπορεί να μην είναι ευρέως διαδεδομένο…
14/09/2023, 11:04

Το χαλαρό τρέξιμο καταπονεί λιγότερο τα πόδια από το περπάτημα

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως το χαλαρό τρέξιμο είναι λιγότερο…
14/09/2023, 10:55

Έτσι θα καταφέρετε να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάτε

Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, το πρώτο πράγμα που πρέπει…
12/09/2023, 10:35

Γίνεται να «χτίσετε» μυική μάζα με χορτοφαγική διατροφή και σε ποια ηλικία;

Είναι από καιρό γνωστό ότι η πρωτεΐνη είναι σημαντική για…
12/09/2023, 10:33

Ποια αθλήματα είναι καλύτερα για την καρδιά;

Το τένις, το κολύμπι και η αεροβική -με αυτή τη…
11/09/2023, 10:17

Υγεία: Η θεραπεία του ροχαλητού αποτρέπει θανάτους από καρδιακές παθήσεις

Τα άτομα που πάσχουν από αποφρακτική υπνική άπνοια μπορούν να…
11/09/2023, 09:25

Τροφές που… ξεχνάμε αλλά είναι ευεργετικές για όσους θέλουν να χάσουν βάρος

Πολλές δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες επικεντρώνονται στα συνηθισμένα συστατικά της…
05/09/2023, 11:55

Ποια διατροφή μπορεί να βελτιώσει την αντοχή σας

Εάν θέλετε να βελτιώσετε την αντοχή σας τότε μάλλον πρέπει…
05/09/2023, 11:53

Το φρούτο που αυξάνει κατά 50% τις πιθανότητες για απώλεια βάρους

Ενώ όλα τα φρούτα και τα λαχανικά προσφέρουν  θρεπτικά συστατικά…
04/09/2023, 11:20

Οι «δέκα εντολές» της γυμναστικής για καλύτερα αποτελέσματα

Γυμναστική και υγεία είναι δύο έννοιες που πρέπει να ταυτίζονται.…
04/09/2023, 11:07

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μυστικά & Documento

22/12/2024, 17:00
Βαξεβάνης