ΥΓΕΙΑ

Πως δεν θα χάνετε προπονήσεις όταν μικραίνει η μέρα;

Μήπως οι μέρες που νυχτώνει νωρίτερα ή όταν αλλάζει το…
14/12/2019, 05:59

Γιατί οι γυμναστές ζητούν να απαγορευτούν οι «κλασικοί» κοιλιακοί;

Με άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Navy Times στις ΗΠΑ,…
13/12/2019, 08:07

Ανορθόδοξοι τρόποι για να κάψετε θερμίδες

Είσαι απασχολημένος, κουρασμένος ή γεμάτος από έγνοιες και το να…
13/12/2019, 08:02

Πόσους παλμούς πρέπει να έχουμε όταν γυμναζόμαστε;

Όταν αθλούμαστε μπορεί να κάνουμε δύο βασικά λάθη: να μη…
12/12/2019, 06:57

Πρωτεΐνες: Ποιες κάνουν καλό και στους μύες και στην καρδιά;

Ένα από τα πιο συχνά ζητήματα συζήτησης στους κύκλους των…
12/12/2019, 06:53

8 έξυπνες χρήσεις της φλούδας του πορτοκαλιού

Για το πορτοκάλι και τις ευεργετικές συνέπειες που έχει στον…
10/12/2019, 07:11

ΣΥΡΙΖΑ: Ο Κικίλιας αντέγραψε αυτούσιο το σχέδιο ΣΥΡΙΖΑ για την Υγεία (πίνακες)

Χωρίς καμιά ντροπή η νυν ηγεσία του Υπουργείου Υγείας παρουσίασε…
07/12/2019, 10:35

Συμβουλές για τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες από έναν ειδικό

Πολλοί λένε ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες για τρέξιμο είναι ιδανικές,…
07/12/2019, 06:59

Γιατί το σπανάκι δεν είναι… φίλος των δοντιών μας;

Ακόμα και όσοι τρελαίνονται να τρώνε σπανάκι και αποτελεί μια…
06/12/2019, 08:23

Υπάρχει περίπτωση το τρέξιμο να «καίει» τους μύες σας;

Γνωρίζουμε πολύ καλά πως το τρέξιμο συνεισφέρει καθοριστικά στην εύρυθμη…
06/12/2019, 08:20

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ