ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ

Πώς επηρεάζει το πρωινό γεύμα το μυαλό μας

Ένα υγιεινό πρωινό κάθε μέρα αναζωογονεί τον εγκέφαλό σας και…

21/05/2021, 10:47

ΥΓΕΙΑ

Bιταμίνες και μέταλλα που μας κάνουν πιο… έξυπνους!

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά περίπλοκο όργανο που χρειάζεται…

09/05/2021, 08:33

ΥΓΕΙΑ

Διατροφικοί μύθοι στην προσπάθεια να «κάψετε» λίπος

Το βασικό “κλειδί” για την απώλεια λίπους είναι η διατροφή.…

03/05/2021, 15:15

ΥΓΕΙΑ

Με ποιο τρόπο η προπόνηση… κόβει την όρεξη;

Πιθανόν να μην το έχετε σκεφτεί αλλά η σχέση της…

02/05/2021, 17:30

ΥΓΕΙΑ

Πως θα δώσουμε ώθηση στον μεταβολισμό μας μετά την καραντίνα

Όλοι μας αναγκαστήκαμε για ένα χρονικό διάστημα να μπούμε σε…

25/04/2021, 17:30

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Τι πρέπει να φάτε μετά το τρέξιμο για να πετύχετε απώλεια βάρους

Τα σνακ που θα φας μετά το τρέξιμο χωρίς να…

11/04/2021, 17:30

ΥΓΕΙΑ

Πόση πρωτεΐνη χρειάζεσαι; Ο απόλυτος οδηγός με όλες τις απαντήσεις

Η πρωτεΐνη είναι βασικό συστατικό για τη ρύθμιση του ανθρώπινου …

11/04/2021, 07:37

ΥΓΕΙΑ

Δέκα γευστικά νηστίσιμα γεύματα με λίγες θερμίδες

Γράφει ο Νίκος Καφετζόπουλος* Η σαρακοστιανή νηστεία αλήθεια είναι ότι…

04/04/2021, 07:45

ΥΓΕΙΑ

Οδηγεί η κετογονική δίαιτα σε διατροφικές εμμονές;

Γράφει ο Νίκος Καφετζόπουλος* Η κετογονική διατροφή έχει επανέλθει στο…

28/03/2021, 17:30

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα χάσουν βάρος όσοι έχουν διαβήτη τύπου 2

Aν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι άνω του…

16/03/2021, 06:33

ΕΛΛΑΔΑ

«tap2ride»: Ανέπαφες πληρωμές εισιτηρίων από σήμερα με τραπεζική κάρτα σε Λεωφορεία, Τρόλεϊ, Μετρό και Τραμ

15/01/2025, 15:50

ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: «Πράσινο» φως από τη Χαμάς για συμφωνία εκεχειρίας – «Κλειδώνει μέσα στο επόμενο 24ωρο»

15/01/2025, 15:45

ΕΛΛΑΔΑ

Αποκάλυψη Documento για Χανιά: Στενός συνεργάτης πολιτικού τηλεφώνησε για να αφεθεί ελεύθερος ο μεθυσμένος οδηγός

15/01/2025, 15:25

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Άνοιγμα Μητσοτάκη σε Κασσελάκη: Υιοθέτησε την πρόταση για προεδρική θητεία 6 ετών – Αντιδρά το Κίνημα Δημοκρατίας

15/01/2025, 15:22

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Βουλή: Τέλος η χρηματοδότηση για τους Σπαρτιάτες

15/01/2025, 15:17

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

«Καρφί» Ηλιόπουλου για την αφωνία Τασούλα, τις υποκλοπές και το… smartphone – «Εμπιστοσύνη δεν το λες»

15/01/2025, 15:07

ΕΛΛΑΔΑ

Χαϊδάρι: Κλείνει για τρεις μέρες δημοτικό σχολείο λόγω πτώσης σοβάδων – Κατόπιν εορτής επισκευές από τον δήμο

15/01/2025, 14:53

ΕΛΛΑΔΑ

Νέο «πράσινο» χαράτσι στα ακτοπλοϊκά – Τι αλλάζει

15/01/2025, 14:49

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Κώστας Τασούλας: Ο προεδρικός χρησμός «σήμερα, αύριο, μεθαύριο» που… (δεν) πήγε πολύ καλά (Video)

15/01/2025, 14:49

DOCVILLE

Το νέο τραγούδι του Δημήτρη Μυστακίδη αφιερωμένο στα «Παιδιά του Χειμώνα» της Γάζας

15/01/2025, 14:38

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Με τέσσερις λέξεις σχολίασε ο Γιώργος Κύρτσος την επιλογή Τασούλα από Μητσοτάκη

15/01/2025, 14:19

ΕΛΛΑΔΑ

Γέμισε νερά το Κέντρο Υγείας Κρανιδίου – Έβαλαν πανιά και κουβάδες για να τα περιορίσουν (Photo)

15/01/2025, 14:12

DOCVILLE

O Αλεσάντρο Κορτίνι των Nine Inch Nails στην Αθήνα

15/01/2025, 14:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Γιατί ακυρώθηκε στο «παρά πέντε» η συνάντηση Μητσοτάκη με Σακελλαροπούλου – Το παρασκήνιο

15/01/2025, 13:58

ΕΛΛΑΔΑ

Μετρό: Νεκρός ο άνδρας που έπεσε στις γραμμές στον σταθμό Εθνική Άμυνα

15/01/2025, 13:45

ΕΛΛΑΔΑ

Βασίλης Μάγγος: Παραπομπή 6 αστυνομικών για κακούργημα – Η πρόταση της Εισαγγελέα

15/01/2025, 13:44

ΕΛΛΑΔΑ

Η στιγμή που μεθυσμένος οδηγός παρασύρει πεζό και τον εγκαταλείπει – Σοκάρει το βίντεο ντοκουμέντο (Video)

15/01/2025, 13:40

ΚΟΣΜΟΣ

Haaretz: Ισραηλινοί κατηγορούν τη Χαμάς ότι επιδιώκει να εκτροχιάσει τις συνομιλίες για εκεχειρία

15/01/2025, 13:36

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά & Documento