ΥΓΕΙΑ
Υγεία
ΥΓΕΙΑ
Ενδοσκοπική χειρουργική σπονδυλικής στήλης
-Ταχύτερη ανάρρωση και μικρότερη επεμβατικότητα για τις παθήσεις σπονδυλικής στήλης
Η ενδοσκοπική χειρουργική σπονδυλικής στήλης…
17/10/2024, 13:00
ΥΓΕΙΑ
Διαταραχές της ακοής και της ισορροπίας στην τρίτη ηλικία
Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Στατιστικής της Υγείας (National Center for Health Statistics) στις Ηνωμένες…
16/10/2024, 11:48
ΥΓΕΙΑ
Η προπόνηση το βράδυ «κόβει» την όρεξη και βοηθάει τον ύπνο
Με τις αυξανόμενες ανάγκες χρόνου και τη συνεχή κούραση, πολλοί…
28/08/2023, 11:59
ΥΓΕΙΑ
Τα φρούτα μας κάνουν καλό, αλλά πόσα πρέπει να τρώμε την ημέρα;
Τα φρούτα αποτελούν σημαντικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής. Οι δίαιτες…
28/08/2023, 11:09
ΥΓΕΙΑ
Πόσους παλμούς πρέπει να έχουμε όταν γυμναζόμαστε;
Όταν αθλούμαστε μπορεί να κάνουμε δύο βασικά λάθη: να μη…
27/08/2023, 11:41
ΥΓΕΙΑ
Τα σημάδια που αποδεικνύουν ότι καταναλώνετε πολλή ζάχαρη
Μεγάλη απόλαυση και ταυτόχρονα μεγάλος μπελάς. Η ζάχαρη όταν καταναλώνεται…
27/08/2023, 10:39
ΥΓΕΙΑ
Απλές συμβουλές για να βελτιώσεις τη στάση του σώματός σου
Η σπονδυλική στήλη είναι ο κορμός του σώματος μας. Αποτελείται…
26/08/2023, 10:38
ΥΓΕΙΑ
Ποια κατεψυγμένα τρόφιμα μπορεί να είναι καλύτερα από τα φρέσκα
Όλοι μας έχουμε ακούσει ότι πρέπει να τρώμε τα φρούτα…
25/08/2023, 10:22
ΥΓΕΙΑ
Tα οφέλη του καλού ύπνου και 10 tips για να κοιμάστε καλύτερα
Οι άνθρωποι που γυμνάζονται συστηματικά έχουν ανάγκη από αρκετές ώρες …
24/08/2023, 10:00
ΥΓΕΙΑ
Τροφές που είναι πιο πλούσιες σε κάλιο από τη μπανάνα
Η απώλεια καλίου μετά από το τρέξιμο ή από την…
22/08/2023, 10:32
ΥΓΕΙΑ
Τρέξιμο: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι δρομείς για το αθλητικό μασάζ
Tα οφέλη του αθλητικού μασάζ είναι αρκετά: Μεγαλύτερη ευελιξία, μειωμένοι…
22/08/2023, 10:31
ΥΓΕΙΑ
Κορονοϊός: Ανησυχία για τις νέες παραλλαγές – Τα πιθανά σενάρια για την εξέλιξή του τον χειμώνα
Αυξάνεται σε πολλές χώρες αλλά και στην Ελλάδα η μετάδοση…
19/08/2023, 12:15
Μυστικά & Documento
13/10/2024, 17:00
