Υγεία

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ασβεστοποιός τενοντίτιδα ώμου: Εύκολες και ανώδυνες λύσεις

  Γράφει ο Αβραμίδης Γρηγόριος, Ορθοπαιδικός, Επιμελητής Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ   Τι είναι η ασβεστοποιός…
10/01/2023, 08:10

Σπίλοι: Πότε να μας ανησυχήσει μια ελιά στο δέρμα;

Οι σπίλοι, γνωστοί ως ελιές, είναι συχνοί και συνήθως ακίνδυνοι, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί…
12/03/2025, 11:20

Η σωστή προσέγγιση στη διαχείριση της γρίπης: Από τα φάρμακα έως τις φυσικές θεραπείες

Η γρίπη είναι μια από τις πιο συχνές εποχικές λοιμώξεις, που μπορεί να μας καθηλώσει…
12/03/2025, 10:25

Τρέξιμο: Διαλειμματική προπόνηση για βελτίωση και λιγότερο άγχος

Ορισμένοι έχουν την συνήθεια να περπατούν καθημερινά. Άλλοι να τρέχουν.…
10/01/2023, 08:10

Τρέξιμο: Προετοιμάσου καλύτερα όταν ο καιρός αρχίζει να γίνεται ψυχρός

H θερμοκρασία πέφτει και αυτό αποτελεί καλή δικαιολογία για πολλούς…
09/01/2023, 08:24

Τροφές που γίνονται σύμμαχός σου για να κόψεις το κάπνισμα

Το να κόψεις το τσιγάρο δεν είναι και το πιο…
09/01/2023, 08:05
08/01/2023, 10:47

Ζάχαρη: Δέκα λόγοι για τους οποίους πρέπει να την «κόψετε»

Η απόφαση να κόψει κανείς την ζάχαρη από την διατροφή…
07/01/2023, 16:11

Τρόποι για να βρείτε το… κουράγιο να κάνετε πρωινή γυμναστική

Η πιο πιθανή αντίδραση ενός ανθρώπου όταν του πουν να…
07/01/2023, 09:02

Κορονοϊός: Παγκόσμια ανησυχία για την πιο μεταδοτική υποπαραλλαγή – Φόβοι για νέο στέλεχος

Η πιο μεταδοτική υποπαραλλαγή του SARS-CoV-2 που έχει εμφανιστεί μέχρι…
07/01/2023, 08:37

Τροφές που σε βοηθάνε να ξεπεράσεις γρηγορότερα το κρυολόγημα

Τα κρυολογήματα βρίσκονται σε έξαρση αυτή την εποχή. Ο άστατος…
06/01/2023, 09:30

Τρέξιμο: Tα 10 συνηθισμένα «προβλήματα» όταν ξεκινάς και οι λύσεις

To τρέξιμο μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ευεξία και…
05/01/2023, 08:30

Τι δεν πρέπει να τρώτε ποτέ πριν τον ύπνο

Σίγουρα θα έχεις ακούσει τη γνωστή φράση «είμαστε ό,τι τρώμε»…
05/01/2023, 07:55

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μυστικά & Documento

09/03/2025, 17:00
Βαξεβάνης