Μπορώ να χάσω βάρος με το να τρώω τρόφιμα που χρειάζονται περισσότερες θερμίδες για να χωνευθούν από αυτές που περιέχουν;
Αρκετά άρθρα έχουν γραφτεί για τα τρόφιμα αρνητικών θερμίδων. Η θεωρία είναι ότι τα τρόφιμα αυτά μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε το βάρος σας, επειδή χρειάζονται περισσότερες θερμίδες για να χωνευθούν από αυτές που περιέχουν… Πολύ καλό για να είναι αληθινό! Ποια είναι όμως η αλήθεια;
Διαβάστε τη συνέχεια στο runnfun.gr
