Υπάρχουν αρκετές τροφές, υψηλής διατροφικής αξίας, ωστόσο έχουν πολλές θερμίδες και μπορούν να μας βγάλουν εκτός διατροφικού πλάνου. Θα ήταν καλύτερα, λοιπόν, να τις καταναλώνουμε με μέτρο.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Runnfun.gr
Τροφές που μας κάνουν καλό, αλλά αυξάνουν το βάρος μας
