Τι συμβαίνει στον οργανισμό μετά από την πρώτη σου προπόνηση

Υγεία
08.03.2022 | 08:28

Tα άτομα που ασκούνται καθημερινά έχουν πολλαπλά οφέλη, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τι τους προσφέρει η πρώτη φορά που θα κάνουν προπόνηση.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Runnfun.gr

Ετικέτες

Σχετικά Θέματα

Υγεία

Απαγόρευση του καπνίσματος και σε εξωτερικούς χώρους – Το προσχέδιο της Κομισιόν και τι προβλέπει για το άτμισμα

Την απαγόρευση του καπνίσματος σε εξωτερικούς χώρους όπως ταράτσες, στάσεις λεωφορείων και ζωολογικούς κήπους σχεδιάζει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, ενώ φαίνεται…
19/09/2024, 13:23
Υγεία

Βαριατρική χειρουργική: Θεραπεία για τον διαβήτη τύπου 2

Η βαριατρική χειρουργική είναι πιο αποτελεσματική από τη φαρμακευτική αγωγή και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής για την επίτευξη μακροπρόθεσμου…
19/09/2024, 10:43
Υγεία

Ατμοσφαιρική ρύπανση, υψηλές θερμοκρασίες και μεταβολικοί παράγοντες οδηγούν σε παγκόσμια αύξηση στα εγκεφαλικά

Σημαντική αύξηση του αριθμού των ατόμων που υπέστησαν νέο εγκεφαλικό, είχαν προβλήματα υγείας ή πέθαναν από εγκεφαλικό, κατά την τελευταία…
19/09/2024, 08:26
Υγεία

Καρκίνος του προστάτη: Οι 5 «χρυσοί» κανόνες για τον έλεγχο

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο δεύτερος πιο συχνά διαγνωσμένος καρκίνος στους άνδρες και αποτελεί μια νόσο με σημαντική ετερογένεια.…
18/09/2024, 10:46