Τι συμβαίνει στον οργανισμό μετά από την πρώτη σου προπόνηση

Υγεία
08.03.2022 | 08:28

Tα άτομα που ασκούνται καθημερινά έχουν πολλαπλά οφέλη, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τι τους προσφέρει η πρώτη φορά που θα κάνουν προπόνηση.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Runnfun.gr

Ετικέτες

Σχετικά Θέματα

Υγεία

ΕΟΔΥ: Τι να προσέξετε στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι – Συμβουλές για την πρόληψη τροφιμογενών νοσημάτων

Κατά την περίοδο των εορτών μία από τις προσφιλείς μας συνήθειες είναι τα γεύματα με την οικογένειά μας και τους…
23/12/2024, 15:18
Υγεία

Ο ρόλος του παιδογυναικολόγου στην σεξουαλική διαπαιδαγώγηση

Γράφει η, Μίγκλη Κυριακή, Μαιευτήρας Γυναικολόγος, Συνεργάτης Τμήματος Παιδικής & Εφηβικής Γυναικολογίας, ΜΗΤΕΡΑ Με βάση τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού…
22/12/2024, 14:59
Κόσμος

Αλτσχάιμερ: Χρόνια λοίμωξη του εντέρου επηρεάζει την ανάπτυξη της νόσου

Τη σχέση μεταξύ μιας χρόνιας λοίμωξης του εντέρου που προκαλείται από έναν κοινό ιό και της ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ…
22/12/2024, 10:00
Υγεία

Δεκέμβρης – Μήνας Παιδιού: «Ο Κόσμος του παιδιού και το ψυχικό ευ ζην»

Γράφει η, Ελίνα Γκίκα Ψυχολόγος Διευθύντρια, Τμήματος Ψυχικής Υγείας & Ψυχολογικής Υποστήριξης, ΜΗΤΕΡΑ   Μέχρι το τέλος του 20ου αιώνα…
21/12/2024, 15:04