Τι είναι η δίαιτα ζώνης και τι αποτελέσματα έχει;

Η δίαιτα ζώνης είναι ένα πρόγραμμα διατροφής που έχει να κάνει με το σωστό και απόλυτα αρμονικό συνδυασμό τροφών. Κάθε γεύμα θα πρέπει να αποτελείται από 30% άπαχες πρωτεΐνες, 30% λιπαρά και 40% υδατάνθρακες.

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η δίαιτα ζώνης και τι αποτελέσματα έχει;

Ελλάδα-Δομινικανή Δημ. 109-82: Απολαυστική Εθνική με… όργια Γιάννη

Κασσελάκης: «Στεκόμαστε στο πλευρό της Ουκρανίας απέναντι στη ρωσική εισβολή»

Κρήτη: Σοκαριστικό ατύχημα με μητέρα και δύο παιδιά που έπεσαν σε γκρεμό 250 μέτρων και σώθηκαν (Video)

ΗΠΑ: Ο Μπάιντεν δεν αποσύρει την υποψηφιότητά του, διαβεβαιώνει ο Λευκός Οίκος

Ο Ερντογάν δεν μπορεί να είναι μεσολαβητής στη σύγκρουση Ρωσίας-Ουκρανίας, δήλωσε ο εκπρόσωπος του Πούτιν

Νίκος Ανδρουλάκης: Κυβέρνηση ΝΔ σημαίνει νέες ανισότητες και συγκέντρωση πλούτου σε λίγα χέρια

Τένις: Στον γ’ γύρο του Γουίμπλεντον η Σάκκαρη

Λάρισα: Πυρκαγιά σε δασική έκταση στην Αμυγδαλιά

Φυλακές Κορυδαλλού: Πώς προσπάθησε να αποδράσει ο κρατούμενος – Οι δύο κλειστές σκοπιές και το εξώδικο στον Χρυσοχοΐδη

Η παλαιότερη σπηλαιογραφία στον κόσμο, τουλάχιστον 51.000 ετών, βρέθηκε στην Ινδονησία

Ζάκυνθος: Προκλητικός ο ιερέας «Θα αφήνατε το πανηγύρι στη μέση;» – Χόρευαν «δώσε μου φωτιά» ενώ η πυρκαγιά έκαιγε το βουνό

Λασίθι: Νεκρός από πυροβολισμό στο Οροπέδιο Καθαρού

LIVE η ομιλία του Στέφανου Κασσελάκη στον Economist

Ευρωκοινοβούλιο: Αντιπρόεδρος και στη συνέχεια συμπρόεδρος στην ευρωομάδα της Αριστεράς ο Αρβανίτης

Ισραήλ: Η ακροδεξιά κυβέρνηση Νετανιάχου κατάσχει 12.700 στρέμματα παλαιστινιακής γης στην Δυτική Όχθη

Αχαΐα: Δουλεμπόριο στα φραουλοχώραφα με εργάτες από το Νεπάλ

Λευτέρης Αυγενάκης: Μήνυση σε βάρος του υπέβαλε ο υπάλληλος του αεροδρομίου για εξύβριση και απειλή

Φωτιά από κεραυνό στη Χαλκίδα

Τι είναι η δίαιτα ζώνης και τι αποτελέσματα έχει;

Σχετικά Θέματα