Αισθάνεστε πολλές φορές λες και η ενέργειά σας τελειώνει; Μπορεί να ξεκινάτε τη μέρα με γεμάτες μπαταρίες αλλά κάπου γύρω στο απόγευμα νιώθετε πως «μένετε από βενζίνη».
Η κόπωση επηρεάζει τον καθένα με τον ένα τρόπο ή τον άλλο. Με δεδομένο ότι ο γιατρός σας απέκλεισε σοβαρές ιατρικές αιτίες, υπάρχουν μία σειρά από βήματα που μπορείτε να κάνετε για να «επαναφορτίσετε τις μπαταρίες» σας.